{Mách bạn} 10 Bệnh THƯỜNG GẶP khi thời tiết chuyển lạnh

Khi thời tiết chuyển lạnh, đặc biệt là thời điểm giao mùa giữa mùa thu và mùa đông như hiện nay chính là thời điểm chúng ta dễ bị nhất. Ghi ngay 10 bệnh thường gặp khi thời tiết chuyển lạnh này vào sổ tay chăm sóc sức khoẻ để không lo bị ốm những ngày thế này nhé!

Thời tiết nóng lạnh thất thường khiến nhiều người không có sự chuẩn bị sẵn sàng dễ bị các bệnh cảm cúm, virus,… Nhiều người lại khá chủ quan bởi sáng ra có thể thời tiết se se lạnh một chút nhưng buổi trưa sẽ nóng và chiều không biết lạnh hay nóng. Hầu như mọi người bỏ qua cái se lạnh buổi sáng vì không muốn mang theo quần áo giữ ấm lỉnh kỉnh cả ngày bên người. Tuy nhiên, bạn không biết rằng đó chính là nguyên nhân chính khiến bạn bị ốm.

Xem thêm:

10 bệnh thường gặp khi thời tiết chuyển lạnh và biện pháp phòng tránh:

10 bệnh thường gặp khi thời tiết chuyển lạnh

1, Cảm cúm

Cảm cúm luôn là bệnh được nhắc tới hàng đầu khi thời tiết chuyển lạnh bởi nó là căn bệnh thường gặp nhất, đặc biệt là ở trẻ nhỏ vậy nên nó khá được nhiều người quan tâm hiện nay.

Thời tiết chuyển lạnh thất thường, lúc nóng lúc lạnh khiến hệ miễn dịch của con người bị bất ngờ không kịp ứng phó và yếu hơn bình thường. Điều này đã tạo điều kiện cho các virus cảm cúm tấn công chúng ta gây ra bệnh cảm cúm.

Cảm cúm là căn bệnh quen thuộc và nhiều người cho rằng, nó không phải là căn bệnh nguy hiểm, có thể tự khỏi nên một số người đã lơ là việc điều trị nó. Hành động vô ý ấy đã gây ra một số trường hợp không mong muốn khi ai đó hệ miễn dịch quá kém không thể tự khỏi bệnh dẫn đến tình trạng cảm cúm nặng hơn gây ra những biến chứng nguy hiểm như: sốt cao không lùi, suy hô hấp,…

Những biến chứng ấy đã để lại những hậu quả nặng nề trong lòng chúng ta. Hãy quảng bá chúng để mọi người biết hậu quả của việc không điều trị sớm cảm cúm là như thế nào nhằm nâng cao ý thức chăm sóc sức khoẻ của mọi người.

Để phòng tránh cảm cúm:

  • Các bạn cần lưu ý giữ ấm cơ thể những lúc thời tiết chuyển lạnh, đặc biệt là vào buổi sáng sớm hoặc buổi tối, độ ẩm và nhiệt độ không khi thấp hơn ban ngày.
  • Với trẻ nhỏ và người lớn tuổi cần phải lưu ý nhiều hơn vì đây chính là 2 đối tượng dễ bị cảm cúm nhất.
  • Khi cơ thể bị lạnh, bạn nên uống ngay một ly trà gừng và giữ ấm cơ thể càng sớm càng tốt. Tránh để bị lạnh trong thời gian dài.
  • Khi phát hiện mình bị cảm cúm, hãy điều trị ngay càng sớm càng tốt để cơ thể nhanh chóng khoẻ lại. Nên cách ly, hạn chế tiếp xúc với người bị cảm cúm bởi bệnh có thể lây qua đường hô hấp nếu người bệnh ho.

2, Sổ mũi, hen suyễn

Mũi và cổ là hai bộ phận liên quan trực tiếp tới hệ hô hấp, đây chính là con đường chính virus sâm nhập cơ thể chúng ta. Đặc biệt đây còn là điều kiện thời tiết thuận lợi cho sự phát triển mạnh của các loại virus gây bệnh qua đường hô hấp.

Khi bạn bị sổ mũi không chỉ khiến bản thân bị khó chịu mà còn nếu không được điều trị sớm bạn có thể bị viêm họng, đau đầu,…

Đề phòng sổ mũi và hen suyễn:

  • Mỗi khi ra ngoài đường, hãy đeo khẩu trang dày và giữ ấm cổ để tránh bị sổ mũi. Đặc biệt là những người có tiền sử bệnh hen suyễn cần phải chú ý nhiều hơn.

10 bệnh thường gặp khi thời tiết chuyển lạnh

3, Dị ứng thời tiết

Bạn bị ngứa, phát ban, da khô nứt, nẻ, khó chịu,… do thời tiết bị thay đổi đột ngột, sự chênh lệch thời tiết giữa ngày và đêm quá lớn gây ra. Đây chính là dị ứng thời tiết.

Đề phòng và khắc phục khi bị dị ứng thời tiết:

  • Dị ứng thời tiết cũng là một trong những căn bệnh thường gặp khi thời tiết đột ngột chuyển lạnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách phòng tránh và khắc phục khi bị dị ứng thời tiết. Bởi nó không phải là bệnh nan y hay khó chữa nên nhiều người không mấy quan tâm. Bôi chút kem dưỡng da, một thời gian thì khỏi. Khó chịu một chút thôi mà không có gì quan trọng cả.
  • Tuy nhiên, điều này không phải là một điều hay và các bạn không nên lơ là với sức khoẻ của mình như vậy. Bất cứ một biểu hiện nào được thể hiện ra ngoài cơ thể đều là cảnh báo của cơ thể bạn cho bạn biết, nó đang không được khoẻ và bạn cần phải quan tâm chăm sóc nó nhiều hơn.
  • Để phòng tránh dị ứng thời tiết khi trời lạnh bạn cần quan tâm tới vấn đề ăn uống thanh đạm những ngày lạnh, hạn chế rượu bia và những loại đồ ăn, đồ uống có khả năng gây kích ứng da. Nhiều người ngày lạnh là lại tụ tập ăn đồ cay với lý do chào đón trời lạnh. Bình thường thì không sao nhưng một số người yếu sẽ rất dễ bị dị ứng thời tiết, nổi mụn,… không chỉ mất thẩm mĩ mà còn khó chịu.
  • Khi bị dị ứng thời tiết, bạn cần chăm sóc da nhiều hơn, đảm bảo vệ sinh cơ thể sạch sẽ. Có thể sử dụng một số loại thuốc về da theo chỉ định. Không nên sử dụng những mĩ phẩm không an toàn cho khu vực da đang bị tổn thương.

4, Viêm họng

Đây là bệnh thường gặp ở trẻ em nhất mỗi khi thời tiết chuyển lạnh. Ban đầu chỉ là cảm giác khô rát cổ họng, nuốt nước bọt thấy đau khiến người bệnh chán ăn, khàn tiếng,… Hầu như lúc này người bệnh cũng không mấy quan tâm tới việc mình có phải không khoẻ hay không. Tới khi những cơn ho xuất hiện và tần xuất càng nhiều kèm theo nước mũi người bệnh mới phát dác mình đã bị viêm họng.

Cách phòng tránh bị viêm họng:

  • Theo các bác sĩ cho hay, nguyên nhân gây ra bệnh viêm họng là do các vi khuẩn gây ra. Mà những vi khuẩn ấy xâm nhập cơ thể bạn là thông qua con đường hô hấp, ăn uống.
  • Để phòng tránh bệnh viêm họng khi thời tiết chuyển lạnh, bạn cần phải chú ý vệ sinh, đeo khẩu trang khi đi ra ngoài, đặc biệt là những nơi nhiều khói bụi. Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin nhằm giúp tăng sức đề kháng.

10 bệnh thường gặp khi thời tiết chuyển lạnh

5, Bệnh viêm phổi

Viêm phổi rất dễ phát tác ở những người từng có tiền sử về bệnh hoặc hệ miễn dịch kém. Những cơ ho lâu, ho dai, ho kéo dài khiến người bệnh mệt bở hơi tai và ảnh hưởng nghiêm trọng tới công việc học tập của bản thân thậm chí là người xung quan cũng bị ảnh hưởng.

Nguy hiểm nhất là nếu người bệnh viêm phổi không được điều trị kịp thời có thể biến chứng thành bệnh viêm phổi cấp, gây nguy hiểm trực tiếp tới tính mạng người bệnh.

Có thể nói, bệnh viêm phổi là bệnh rất nguy hiểm, các bạn cần quan tâm và lưu ý nhiều hơn.

Cách đề phòng và chăm sóc người bị bệnh viêm phổi:

  • Khi thời tiết chuyển lạnh, bạn cần chú ý giữ ấm cơ thể nhưng không được quá bí, quá nóng, đủ ấm là được. Khi ra ngoài cần giữ ấm cổ và đeo khẩu trang dày để tránh khói bụi, vi khuẩn xâm nhập qua đường hô hấp.
  • Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng, rèn luyện sức khoẻ nhằm tăng sức đề kháng, chống lại mọi virus, vi khuẩn gây bệnh.
  • Đặc biệt cần phải lưu ý trẻ em và người già có sức đề kháng yếu trong những ngày thời tiết chuyển lạnh để họ không bị bệnh viêm phổi.

Xem thêm:

6, Sốt

Đặc biệt thường gặp ở những thời điểm giao mùa. Nguyên nhân do sức đề kháng của bạn yếu, nhiệt độ và độ ẩm không khi đột ngột thay đổi chênh lệch nhiều khiến cho cơ thể yếu bị virus xâm nhập gây ra sốt.

Phòng tránh và điều trị khi bị sốt:

  • Thông thường, bạn chỉ cần uống thuốc hạ sốt và nghỉ ngơi, bù nước cho cơ thể là sẽ khỏi. Nếu đã làm những việc trên mà không thấy hạ sốt, hãy đưa bệnh nhân đi bệnh viện để được khám chữa tốt hơn.

7, Bệnh sởi

Đây là căn bệnh dễ dàng lây lan và có thể bùng phát thành dịch bệnh, thường gặp mỗi khi thời tiết giao mùa, nhiệt độ đột ngột chuyển lạnh,…

Phòng tránh bệnh sởi:

  • Vào những thời điểm giao mùa như vậy, bạn nên nâng cao ý thức bản thân về việc bảo vệ sức khoẻ, không nên tới những nơi tụ tập đông người, không đeo khẩu trang khi ra ngoài,…
  • Nên ăn uống lành mạnh và rèn luyện sức khoẻ nhằm nâng cao sức đề kháng của bản thân.

10 bệnh thường gặp khi thời tiết chuyển lạnh

8, Suy tim

Đây là bệnh thường gặp ở những người có tiền sử về các bệnh tim mạch. Thời tiết đột ngột thay đổi khiến bạn không kịp thích ứng gây ra những phản ứng trái chiều không tốt. Trong đó suy tim là một bệnh nguy hiểm và đáng lo ngại nhất

Phòng tránh suy tim:

  • Những người có tiền sử bệnh tim nên lưu ý việc giữ ấm cơ thể khi thời tiết chuyển giao lạnh. Luôn mang theo thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ để sử dụng mỗi khi tim của bạn không khoẻ.

9, Đột quỵ

Theo các tổ chức y tế khuyến cáo, tỷ lệ người bị đột quỵ khi thời tiết chuyển lạnh cao hơn những mùa khác rất nhiều, mọi người cần phải biết và có biện pháp bảo vệ sức khoẻ thích đáng.

Đột quỵ là một căn bệnh nguy hiểm bởi nó có thể lấy đi tính mạng của chúng ta bất cứ lúc nào. Những người có tiền sử bệnh về tim mạch, người có thói quen sống ít vận động hại hay uống rượu bia,… có nguy cơ bị đột quỵ cao.

Phòng tránh đột quỵ:

  • Để phòng tránh bị đột quỵ bạn cần phải lưu ý nhiều tới chế độ ăn uống lành mạnh với thực phẩm sạch tốt cho sức khoẻ, kết hợp rèn luyện sức khoẻ. Giữ tâm lý thoải mái tránh căng thẳng, stress, mệt mỏi kéo dài.
  • Đi khám sức khoẻ định kỳ để đảm bảo sức khoẻ và phát hiện sớm những biểu hiện bất thường của sức khoẻ.

10, Đau nhức xương khớp khi thời tiết chuyển lạnh

Đây là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là người lớn tuổi mỗi khi thời tiết chuyển lạnh. Các đầu khớp xương bị đau nhức mỗi khi co duỗi. Các loại thuốc gần như không có hiệu quả mấy bởi đây là bệnh do thời tiết.

Phương pháp phòng tránh đau nhức xương khớp khi thời tiết chuyển lạnh:

  • Bạn cần phải giữ ấm cho cơ thể, đặc biệt là các phần đầu khớp như: tay, cổ tay, khuỷu tay, cổ chân, đầu gối, bàn chân,…
  • Nếu thời tiết lạnh còn kèm mưa phùn, cần hạn chế ra ngoài, không được để dính nước mưa. Nước mưa khi thời tiết lạnh mang theo hàn khí, khi bạn bị dính nước mưa cần phải thay đồ và giữ ấm cơ thể ngay lập tức nếu không sẽ lại bị đau nhức xương khớp.

Đến với Dược phẩm Nam Thành để có những lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe.
ĐỊA CHỈ LIÊN HỆ
Địa chỉ: Số 11 Tổ 53 Phường Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
Điện thoại: 04 3782 2722 / 0888 399 569
Website: http://chuabenhbangthaoduoc.com.vn/

CHIA SẺ
0

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

icon-phone