[MÁCH BẠN] Cách chữa gan nhiễm mỡ độ 1 đơn giản tại nhà

Gan nhiễm mỡ đang dần trở thành một tình trạng bệnh lý phổ biến ở nước ta, do đó khái niệm này hẳn cũng không còn xa lạ. Tuy nhiên nghe nói qua thì nhiều nhưng số người hiểu về bệnh lại chẳng bao nhiêu. Vậy gan nhiễm mỡ là bệnh như thế nào và cách chữa gan nhiễm mỡ độ 1 ra sao hẳn vẫn đang là một dấu hỏi lớn đối với nhiều người.

cach-chua-gan-nhiem-mo-do-1

Xem thêm:

Ở rất nhiều bài trước chuabenhbangthaoduoc.com.vn đã đề cập đến các cấp độ gan nhiễm mỡ. Theo đó bệnh gan nhiễm mỡ chia thành 3 cấp độ từ 1, 2, 3, tương ứng với mức độ nặng của bệnh, hay mức độ lượng mỡ tích tụ trong gan nhiều hay ít.

Gan nhiễm mỡ độ 1: là chỉ bệnh ở giai đoạn mới chớm, lượng mỡ lưu trữ trong gan tuy cao hơn mức bình thường nhưng mới chỉ chiếm từ 5-10% tổng trọng lượn gan, mức độ thương tổn gan còn nhẹ.

Gan nhiễm mỡ độ 2: gan nhiễm mỡ ở giai đoạn 1 kéo dài, không được phát hiện và điều trị kịp thời, cũng như không có biện pháp cải thiện chức năng gan sẽ khiến bệnh phát triển nặng hơn, thành gan nhiễm mỡ độ 2. Ở giai đoạn này tỷ lệ mỡ tích trong gan đã chiếm từ 10-20% trọng lượng gan, gan bị tổn thương lớn, chức năng gan suy giảm đáng kể. Tuy nhiên các triệu chứng vẫn chưa được thể hiện rõ ràng trên người bệnh mà chỉ có thể phát hiện qua siêu âm gan.

cach-chua-gan-nhiem-mo-do-1

Gan nhiễm mỡ độ 3: là mức độ thương tổn nặng nề nhất của gan nhiễm mỡ, lượng mỡ tích trữ trong gan đã chiếm trên 30% tổng trọng lượng gan. Gan nhiễm mỡ độ 3 đã không còn cách nào điều trị dứt điểm và phục hồi chức năng gan lại như ban đầu nữa, mà chỉ có thể dùng các phương pháp điều trị để giảm bớt lượng mỡ trong gan, cải thiện một phần chức năng gan và ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm.

Gan nhiễm mỡ độ 3 là giai đoạn nặng nhất của gan nhiễm mỡ nhưng không phải là bệnh nặng nhất về gan hay tổn thương nghiêm trọng nhất và vẫn có thể cải thiện. Do đó bệnh nhân không được có suy nghĩ tiêu cực, buông xuôi khi nghĩ rằng bệnh đã nặng nhất rồi và cũng không thể chữa thì không cần chữa.

Gan nhiễm mỡ nếu không được chữa trị tốt sẽ trở thành nguy cơ gây các biến chứng nguy hiểm như viêm gan nhiễm mỡ, xơ gan hay ung thư gan. Việc biến chứng dẫn đến những căn bệnh này đồng nghĩ với việc gan gần như hoàn toàn không còn khả năng lọc máu, chất độc hay trao đổi chất nữa, cũng chẳng khác bao nhiêu so với người không còn lá gan vậy. Mà chúng ta đều biết, mỗi cơ quan, bộ phận trên cơ thể đều có chức năng quan trọng, mà gan lại là bộ phận không thể thiếu của cơ thể.

cach-chua-gan-nhiem-mo-do-1

Do đó bệnh nhân mắc viêm gan nhiễm mỡ, xơ gan hay ung thư gan được ví như cá đã nằm trên thớt, nắm chắc án tử, quan trọng là bao giờ mà thôi. Tùy vào tình trạng bệnh, sức khỏe bệnh nhân và phương pháp điều trị mà có thể kéo dài thêm được vài năm. Một số người không may mắn khi được phát hiện ung thư gan ở giai đoạn cuối thì cũng chỉ cố gắng thêm được vài tháng.

Những bệnh nhân được phát hiện gan nhiễm mỡ ở giai đoạn 1 được xem là khá may mắn. Vì đây là giai đoạn tổn thương nhẹ, bệnh mới chớm nên không khó chữa. Nếu kiên trì và tuân thủ nghiêm túc các phương pháp điều trị cũng như lời khuyên của Bác sĩ thì có thể phục hồi lại gan như trạng thái khỏe mạnh bình thường.

Cách chữa gan nhiễm mỡ độ 1 tương đối đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà.

– Duy trì cân nặng ở mức tiêu chuẩn. Theo nghiên cứu khoa học, lượng mỡ trong gan tỷ lệ thuận với cân nặng của con người. Đó là lý do tại sao người béo phì thường khó tránh mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Ngược lại không phải người càng gầy thì gan càng khỏe. Ở những người suy dinh dưỡng cơ thể cũng không tự tổng hợp được apolipoprotein, khiến lượng trilyceride tích tụ trong gan tăng, là nguyên nhân trực tiếp của bệnh gan nhiễm mỡ.

cach-chua-gan-nhiem-mo-do-1

– Hạn chế tối đa việc sử dụng rượu bia, hoặc tốt nhất nên bỏ hẳn. Rượu bia là nguyên nhân làm gia tăng sự tổng hợp nhưng lại giảm sự phân giải chất béo trong ga, khiến gan tích trữ ngày càng nhiều các mô mỡ và gây nên gan nhiễm mỡ.

– Ăn uống một cách khoa học, hạn chế các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, giảm các món chiên xào, đồ ngọt cũng như không ăn quá mặn, không ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều cholesterol như da, gân hay nội tạng động vật.

– Tăng cường bổ sung các loại rau, củ, quả, thực phẩm chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất. Quan trọng nhất hãy đừng quên uống đủ nước mỗi ngày để tăng cường trao đổi chất và lọc máu cũng như khả năng đào thải chất độc.

cach-chua-gan-nhiem-mo-do-1

– Tập thể dục thể thao thường xuyên giúp ích rất nhiều trong việc làm giảm và tiêu hao lượng mỡ tích tụ trong gan. Hãy tập các bài tập vừa sức nhưng đều đặn, hằng ngày còn giúp tăng cường sức khỏe và đẩy lùi bệnh tật.

– Điều trị tốt bệnh mỡ máu cũng có tác dụng không nhỏ trong chữa gan nhiễm mỡ độ 1 và độ 2. Bởi 2 căn bệnh này có liên quan mật thiết với nhau. Theo các số liệu thống kê, có đến 50% số bệnh nhân mỡ máu mắc gan nhiễm mỡ.

Như vậy cách chữa gan nhiễm mỡ độ 1 không quá khó khăn, quan trọng là bạn thực sự nghiêm túc và kiên trì thì hoàn toàn có thể chữa khỏi hẳn và khôi phục chức năng gan như ban đầu.

Xem thêm:

Nguồn: chuabenhbangthaoduoc.com.vn

CHIA SẺ
0

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

icon-phone