Category: đau vai gáy

dau-cot-song-co 12 Apr

Triệu chứng đau vai gáy và cách điều trị đau vai gáy tại nhà HIỆU QUẢ

Triệu chứng đau vai gáy và cách điều trị đang là điều được nhiều người quan tâm đặc biệt là những người làm công việc văn phòng, lái xe lâu năm, công nhân sản xuất trong các nhà xưởng,… thường xuyên ngồi một chỗ trong thời gian dài.

dau-cot-song-co

Bài viết dưới đây của chúng tôi xin giới thiệu tới các bạn các triệu chứng đau vai gáy và cách điều trị đai vai gáy tại nhà hiệu quả.

1. Triệu chứng đau vai gáy

Đau vai gáy là căn bệnh thường xuất hiện ở những người lớn tuổi, những người ít vận động, thường xuyên giữ nguyên một tư thế trong thời gian dài khiến cho vùng cổ bị mỏi, bị chấn thương,…

Người bị đau vai gáy thường xuyên xuất hiện triệu chứng đau nhức vùng vai gáy mỗi khi ngủ dậy. Phần cổ bị đau cứng khó khăn trong việc quay cổ, cúi đầu và có thể lan xuống gây te mỏi cánh tay và các ngón tay.

dau-vai-gay-co-nguy-hiem-khong

Mỗi lần xuất hiện triệu chứng đau vai gáy có thể diễn ra trong thời gian ngáy hoặc cũng có thể kéo dài không kiểm soát. Điều này khiến người bệnh khó chịu và ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống hàng ngày cùng.

Ngày nay, tỉ lệ người bị đau vai gáy càng ngày càng tăng, mặc dù nó không nguy hiểm tới tính mạng con người tuy nhiên điều đó không có nghĩa bạn có thể mặc kệ nó mà không chữa trị. Đau vai gáy không nguy hiểm nhưng những biến chứng của nó lại nguy hiểm và khó chữa.

Ngoài cái tên đau vai gáy, đau vai gáy còn được gọi là hội chứng đốt sống cổ, hội chứng vai gáy,…
Khi phát hiện bản thân có những triệu chứng đau vai gáy bạn cần đi khám để trắc chắn bệnh cũng như biết tình trạng đau vai gáy của bạn như nào và điều trị nó kịp thời.

trieu-chung-dau-vai-gay-va-cach-dieu-tri

Về bệnh lý, triệu chứng đau vai gáy được chia làm 2 loại đó là triệu chứng đau vai gáy cấp tính và triệu chứng đau vai gáy mãn tính.

– Triệu chứng đau vai gáy cấp tính: nguyên nhân do tác động bên ngoài khiến cho vai gáy bị cứng, mỏi và đau khi cử động cổ, vai, gáy. Đôi khi cũng có thể lan xuống làm tê mỏi tay, các đốt ngón tay.

– Triệu chứng đau vai gáy mãn tính: các dây thần kinh bị chèn ép khiến mạch máu lưu thông chậm, khiến máu chậm lên não. Người bệnh thấy chóng mặt, bị tra tấn bởi những cơn đau ê ẩm và triền miên, tê mỏi khi vận động mạnh, lâu.

2. Cách điều trị đau vai gáy hiệu quả

Để điều trị đau vai gáy có nhiều phương pháp, trong đó phương pháp điều trị đau vai gáy bằng vật lý trị liệu, châm cứu, xoa bóp bấm huyệt, thủy châm,… là những phương pháp đang được áp dụng nhiều nhất hiện nay.

– Phương pháp điều trị đau vai gáy bằng vật lý trị liệu: phương pháp này bệnh nhân sẽ lựa chọn loại nóng hay lạnh, sử dụng các tia hồng ngoại cùng kích điện giúp giảm đau, điều hòa chương cơ lực, tuần hoàn máu và kéo dãn cột sống.

trieu-chung-dau-vai-gay-va-cach-dieu-tri

– Phương pháp điều trị đau vai gáy bằng châm cứu: phương pháp này thường được sử dụng cho những bệnh nhân bị đau nặng, phương pháp châm cứu giúp cân bằng hoạt động của các dây thần kinh hiệu quả. Tuy nhiên, phương pháp này không phải bác sĩ nào cũng thực hiện được vậy nên bạn hãy tới địa chỉ uy tín nhé! Châm cứu giúp tạo hiệu ứng lan tỏa và giảm co thắt các cơ xung quanh vai gáy điều trị đau vai gáy hiệu quả.

– Phương pháp điều trị đau vai gáy bằng xoa bóp bấm huyệt: phương pháp này là cách điều trị viêm vai gáy phổ thông và được nhiều người lựa chọn nhât bởi nó có chi phí thấp, dễ thực hiện và hiệu quả tốt.

Ngoài những phương pháp điều trị đau vai gáy trên, bạn có thể sử dụng thuốc hay thực phẩm chức năng nhằm điều trị bệnh cùng kết hợp thể dục thể thao rèn luyện sức khỏe tốt.

Đau vai gáy hoàn toàn có thể chữa khỏi đồng thời bạn cũng có thể phòng tránh bệnh đau vai gáy bằng cách tạo tư thế ngồi đúng cách, không ngồi một tư thế quá lâu, thi thoảng thực hiện những bài tập rèn luyện cổ vai đơn giản nhằm thư giãn gân cốt giúp vai gáy không bị cứng, mỏi.

Đến với Dược phẩm Nam Thành để có những lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe.
ĐỊA CHỈ LIÊN HỆ
Địa chỉ: Số 11 Tổ 53 Phường Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
Điện thoại: 04 3782 2722 / 0888 399 569
Website: http://chuabenhbangthaoduoc.com.vn/

CHIA SẺ
0
dau-vai-gay-co-nguy-hiem-khong 5 Apr

Chuyên gia giải đáp “đau vai gáy có nguy hiểm không”

Đau vai gáy đang dần trở thành căn bệnh phổ biến, đặc biệt cứ 10 người thì có tới 7 – 8 người bị viêm vai gáy. Điều này quả là đáng lo ngại. Câu hỏi đặt ra là “đau vai gáy có nguy hiểm không” ? Cùng theo dõi câu trả lời của chuyên gia về vấn đề này ngay sau đây nhé!

dau-vai-gay-co-nguy-hiem-khong

Bệnh đau vai gáy là một trong những bệnh về xương khớp, nó có ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống và công việc của người bệnh. Nguyên nhân gây ra bệnh viêm vai gáy có rất nhiều, trong đó phổ biến do những nguyên nhân như tuổi tác, tính chất công việc đòi hỏi bạn phải ngồi lâu trong một tư thế, thói quen ngồi sai tư thế,… Có người nói viêm vai gáy rất nguy hiểm, lại có người nói viêm vai gáy không nguy hiểm. Vậy rốt cuộc viêm vai gáy có nguy hiểm không? Đây là câu hỏi nhiều người đang đặt gia.

Đau vai gáy có nguy hiểm không?

Người bị đau vai gáy thường xuyên bị tra tấn bởi những cơn đau nức cùng vai, gáy, đốt sống cổ và có thể lan xuống vai và hai cánh tay hoặc lan lên tai và thái dương khiến người bệnh mệt mỏi, khó chịu, tinh thần giảm sút mất tập trung trong công việc và học tập.

Bệnh viêm vai gáy kéo dài có nguy cơ cao bị biến chứng thành những bệnh nguy hiểm khác liên quan đến xương khớp như:

Viêm vai gáy biến chứng thành chấn thương vùng cổ

Đau vai gáy gây biến chứng thành chấn thương vùng cổ gây nguy hiểm, khiến người bệnh không thể làm việc và thường xuyên bị tra tấn bởi những cơn đau kéo dài. Công việc bị ảnh hưởng nghiêm trọng thậm chí có người không thể làm việc.

dau-vai-gay-co-nguy-hiem-khong

Viêm vai gáy biến chứng nguy hiểm thành thoát vị đĩa đệm

Các cơn đau nhức ở vùng cổ và vai gáy do rễ thần kinh bị chèn ép, đĩa đệm bị bào mòn khiến cho các cử động của cổ bị khó khăn. Khi bạn cố gắng cúi đầu hay quay đầu có thể khiến đĩa đệm bị chệch ra vị trí khác dẫn đến thoát vị đĩa đệm.

Đây là bệnh khó chữa và nguy hiểm.

Viêm vai gáy biến chứng nguy hiểm thành dính khớp

Dính khớp là tình trạng các cơ và mô mềm bị viêm khiến các đốt khớp xương gần nhau dính lại với nhau gây đau đớn khó chịu và gặp khó khăn trong việc cử động.

Người bị dính khớp sẽ bị đau nhức khớp xương, đau nhức lan xuống bả vai và hai cách tay khiến tay bị mất sức, tê mỏi, đau nhói khi cử động. Người bị dính khớp sẽ dần dần bị gù do cột sống bị biến dạng. Thậm chí nếu bệnh nặng có thể dẫn đến liệt xương cột sống.

Bệnh viêm vai gáy biến chứng thành gai cột sống cổ

Bệnh viêm vai gáy lâu ngày khiến cho màng bọc các đốt cột sống bị tổn thương, thoái hóa khiến chúng mất khả năng làm lớp đệm giữa các xương, những vành đai xương giúp tăng khả năng chịu lực do mân đốt sống bị chịu lực quá mức tạo thành gai đốt sống cổ.

Người bị gai đốt sống cổ khi cử động sẽ bị đau buốt do các gai sương đâm vào thịt. Chúng chèn vào các hệ thống dây thần kinh khiến sức khỏe bị suy yếu nghiêm trọng.

Bệnh viêm vai gáy biến chứng thành thoái hóa cột sống cổ

Đây là căn bệnh nguy hiểm, đốt sống cổ và dây chằng dọc cổ bị viêm, lắng tụ canxi khiến các lỗ ra của rễ thần kinh bị thu hẹp lại. Người bệnh bị tê, đau nhói cổ, lâu dần lan xuống vùng via gáy gây nguy hiểm tới tính mạng.

dau-cot-song-co

Bệnh viêm vai gáy biến chứng thành liệt nửa người

Đây là biến chứng nguy hiểm nhất của viêm vai gáy. Vùng vai gáy bị viêm khiến các dây thần kinh bị chèn ép dẫn đến liệt nửa người.

Liệt nửa người khiến người bệnh mất đi cảm giác của nửa người dưới, hệ thần kinh trung ương không điều khiển được các bộ phận chức năng bên dưới khiến người bệnh mất đi khả năng sinh hoạt bình thường.

Nếu nói chỉ bị viêm vai gáy, có thể nhiều người còn không quá quan tâm vì nó không nguy hiểm gì chỉ bị thường xuyên đau mỏi một chút rồi thôi. Đây là nguyên nhân khiến nhiều người không đi điều trị bệnh viêm vai gáy kịp thời, khiến cho thời gian sau bệnh bị biến chứng thành những bệnh khác nguy hiểm hơn mới đi điều trị thì bị vấp phải nhiều khó khăn.

Bác sỹ của chữa bệnh bằng thảo dược khuyên bạn rằng: “nên điều trị viêm vai gáy càng sớm càng tốt bởi bệnh càng để lâu càng khó điều trị và nguy cơ biến chứng thành các bệnh khác nguy hiểm hơn. Hãy đi khám sức khỏe định kỳ nhằm kịp thời phát hiện bệnh và điều trị bệnh nhanh chóng sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt phục vụ cho việc học tập và công việc. Có sức khỏe là có tất cả, không sức khỏe là không có gì.”

Đừng vì sự chủ quan nhất thời mà khiến những điều đáng tiếc sảy ra sau này nhé!

Đến với Dược phẩm Nam Thành để có những lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe.

ĐỊA CHỈ LIÊN HỆ

Địa chỉ: Số 11 Tổ 53 Phường Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

Điện thoại: 04 3782 2722 / 0888 399 569

Website: http://chuabenhbangthaoduoc.com.vn/

CHIA SẺ
0
22 Mar

Thường xuyên bị đau vai gáy – Cách chữa trị TẬN GỐC

Thường xuyên bị đau vai gáy gây ra không ít khó chịu cho người bệnh. Việc lựa chọn được phương pháp điều trị bệnh hiệu quả, phù hợp là điều khiến nhiều người băn khoăn. Hiện nay, có rất nhiều cách chữa bệnh hiệu quả như sử dụng thuốc tây, thuốc đông y, phương pháp tập luyện…Dưới đây là một số phương pháp chữa bệnh đau vai gáy bằng Đông y hiệu quả, tiết kiệm và cách thực hiện cũng rất đơn giản.

Cách chữa đau vai gáy công hiệu nhất luôn là điều băn khoăn của đa số người bệnh. Vì nếu kh ông kịp thời chữa trị thì căn bệnh này sẽ gây ra những cơn đau dai dẳng ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống. Từ nhu cầu cấp thiết đó của mọi người bài viết hôm nay sẽ giới thiệu những cách trị đau vai gáy đơn giản, giá thành rẻ và đưa lại hiệu quả nhanh chóng.

Đau vai gáy là bệnh hình thành do nhiều nguyên nhân khác nhau như ngồi nhiều ít vận động, làm việc nặng, chế độ dinh dưỡng không cân bằng, do các bệnh lý khác sinh ra…Bệnh thường xuất hiện ở những người trung niên và người cao tuổi, hiện nay một bộ phận người trẻ làm việc văn phòng cũng mắc căn bệnh này.

Đau vai gáy-2

Bệnh có liên quan mật thiết tới hệ thống xương khớp, hệ thống mạch máu, hệ thần kinh vùng vai gáy bị tổn thương gây ra sự co cứng cục bộ, chứ không phải do tổn thương từ xương khớp, đốt sống cổ hoặc đĩa đệm.

Bệnh gây ra khá nhiều triệu chứng, dễ dàng nhận thấy bằng mắt thường và cảm nhận. Đầu tiên là cảm giác đau cơ tại vùng cổ, vai, gáy và lưng trên. Ban đầu cơn đau chỉ nhói nhẹ, xuất hiện khi người bệnh vận động gây hạn chế cử động vùng vai, gáy, cổ, đầu không thể quay thoải mái mà chỉ có thể nghiêng sang hai bên.

Cách chữa đau vai gáy theo Đông y

Nguyên căn của những cơn đau vai gáy là do sự ứ đọng không lưu thông khí huyết. Một số bài thuốc Đông y dưới đây sẽ tác dụng trực tiếp vào căn nguyên gây bệnh, làm khỏe mạnh gân cốt, như thế sẽ giúp người bệnh không bị tái phát bệnh.

Chườm nóng là cách giảm đau nhanh nhất

Cách 1: chuẩn bị lá cúc tần, lá lốt sau đó giã nhỏ và sao nóng lên. Cho thêm rượu gạo vào chảo, sao cùng 2 loại thảo dược trên. Sau đó cho hỗn hợp vào miếng vải mỏng, buộc chặt lại.

Chườm trưc tiếp túi vải lên phần đau. Tiếp tục sao nóng và chườm khi thấy thuốc nguội bớt. Có thể áp dụng bài thuốc này nhiều lần trong ngày nhưng hiệu quả nhất là trước khi đi ngủ.

Cách 2: chuẩn bị 150 gam đậu đen và 30 gam lá xương bồ

– Giã nát hai nguyên liệu trên rồi trộn đều và sao nóng trên chảo. Cho hỗn hợp đã sao nóng vào miếng vải rồi đem đi chườm. Cơn đau sẽ giảm đi nhanh chóng nhờ các vị thuốc và nhiệt độ.

Cách chữa đau vai gáy từ bài thuốc ngâm rượu

Bên cạnh bài thuốc uống và chườm thì các bài thuốc từ rượu ngâm cũng có tác dụng tương tự. Người bệnh có thể uống rượu ngâm này hoặc dùng để xoa bóp vùng vai cổ gáy, tác dụng giảm đau của bài thuốc điều trị đau vai gáy này khá rõ rệt.

Cách 1: chuẩn bị Phá cô chỉ 10 gam, Chích thảo 15 gam, Thủ ô chê, đại táo, bạch truật, cát căn, xuyên kung, hoàng kỳ: mỗi vị 16 gam, Phòng sâm, ngũ vị, tục đoạn, đương quy, ngưu tất: mỗi vị 20 gam, Rượu trắng 2 lít

Thực hiện: cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào bình thủy tinh có nắp đậy,  sau đó đổ 2 lít rượu trắng vào, ngâm cùng khoảng 15 ngày là được.

Cách dùng: dùng hàng ngày từ 40-50ml rượu ngâm, uống thành 2 lần trước khi ăn trưa và ăn tối

Cách 2:  chuẩn bị khoảng 500 gam hạt gấc từ quả gấc chín

Thực hiện: rửa sạch, để ráo nước rồi đem nướng xém vỏ bên ngoài. Đập hạt gấc bỏ phần vỏ cứng bên ngoài và chỉ lấy phần nhân bên trong. Tiếp tục giã nát phần nhân rồi cho vào lọ thủy tinh có nắp đậy. Đổ rượu trắng khoảng 45 độ vào ngập xâm xấp hạt gấc, đậy kín nắp và ngâm trong khoảng 5-7 ngày

– Sau đó, hằng ngày sử dụng rượu ngâm hạt gấc này để xoa bóp vào những vùng xương khớp bị đau. Người bệnh sẽ cảm nhận được hiệu quả chỉ sau khoảng 5 -10 phút.

Hầu hết các bài thuốc đông y căn cứ vào nguyên nhân gây bệnh đau vai gáy chính vì thế hiệu quả điều trị thường lâu dài hơn.

Cách chữa đau vai gáy hiệu quả nhờ các động tác Yoga

Cách điều trị bệnh đơn giản và cũng an toàn nhất được nói tới hôm này chính là tập luyện thể dục thể thao, tập yoga,… Những động tác đơn giản, dễ thực hiện tại nhà sẽ giúp người bệnh loại bỏ các cơn đau mỏi vai gáy. Người bệnh hoàn toàn có thể tự tập một số động tác đơn giản tại nhà hoặc tới trung tâm thể dục thể thao để được hướng dẫn tập luyện. Chắc chắn các bài tập này sẽ có tác dụng làm giảm đau và còn có thể chữa khỏi bệnh đau vai gáy một cách hiệu quả.

Hy vọng với những cách chữa đau vai gáy trên đây bạn đọc sẽ sớm tạm biệt những cơn đau nhức vai gáy, nâng cao chất lượng cuộc sống hơn.

Xem thêm: Đau vai gáy dẫn đến đau đầu. Lý do vì sao?

CHIA SẺ
0
13 Mar

Đau vai gáy khi mang thai – Dấu hiệu bà mẹ trẻ CẦN BIẾT

Đau vai gáy khi mang thai là một trong những phiền toái mà nhiều chị em phụ nữ gặp phải trong quá trình mang thai. Đây không chỉ là vấn đề của riêng mẹ mà còn có liên quan mật thiết tới sự phát triển của em bé trong bụng mẹ. Vậy mẹ bầu đang bị đau vai gáy khi mang thai cần lưu ý những gì và cách chữa trị ra sao? Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Rối loạn khớp bả vai lồng ngực

Một số dấu hiệu nhận biết mẹ bầu đang bị đau vai gáy

 

 

Đau xung quanh khu vực gáy cổ và vai một cách thường xuyên và đặc biệt đau nhiều hơn vào đêm, sáng sớm. Những cơn đau vẫn nằm trong khoảng chịu đựng của các mẹ và thường giảm đi nhanh chóng nếu được massage đúng cách ở khu vực bị đau. Đây là dấu hiệu khá rõ ràng và dễ nhận biết bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống hàng ngày của mẹ bầu.

Dấu hiệu tiếp theo khi bệnh phát triển nặng hơn là những cơn đau lan xuống hai cánh tay gây tê chân tay, đau mỏi lưng, thắt lưng…nếu biến chứng bệnh có thể làm đau ngược lên hai mang tai và hai bên thái dương gây đau đầu.

Các cơn đau này không nặng nên cũng không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của mẹ và bé. Tuy nhiên, ở một số mẹ khi bị đau thường xuyên và kéo dài có thể gây trầm cảm, stress nếu không được chồng, gia đình quan tâm. Lúc này sẽ ảnh hưởng nhiều đến sự phát triển tâm sinh lý của em bé đang từng ngày lớn lên trong bụng mẹ.

Vậy đau vai gáy khi mang thai là do đâu?

Trong quá trình mang thai, cơ thể người mẹ có rất nhiều thay đổi để thích nghi với một em bé đang phát triển bên trong mình. Và hiện tượng đau vai gáy cũng hình thành do nhiều nguyên nhân trong đó có các nguyên nhân phổ biến sau:

– Do tăng cân: suốt thời gian mang thai người mẹ thường tăng cân nhiều và nhanh để đảm bảo sự phát triển cho em bé. Việc trọng lượng cơ thể tăng nhanh làm cho hệ xương khớp cũng như các cơ không kịp thích ứng dẫn đến tình trạng đau mỏi vai gáy, tê chân tay…

– Do tư thế vận động, nghỉ ngơi: các mẹ bầu được khuyến cáo nên nằm nghiêng về bên trái để đảm bảo tốt nhất cho cả mẹ và bé. Khi duy trì lâu ở một tư thế cùng với trọng lượng của cơ thể dẫn đến đau mỏi không chỉ vai gáy mà còn ở các khớp xương, lưng, mông…

– Do bệnh lý: một số bà mẹ khi mang thai bị tiền sản giật, bệnh lý này rất nguy hiểm với cả mẹ bầu và thai nhi. Dấu hiệu nhận biết bệnh sớm là sưng phù chân tay, đau đầu, đau bụng, tăng cân đột ngột, đau lưng, rối loạn thị giác, huyết áp tăng cao, tâm trạng luôn bồn chồn lo lắng. Tiền sản giật có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng của mẹ và bé.

Một số bệnh lý khác có thể gây đau vai gáy ở phụ nữ mang thai như thoát vị đĩa đêm, thoái hóa đốt sống, cong vẹo sống cổ…

CÁCH CHỮA TRỊ VÀ PHÒNG TRÁNH ĐAU VAI GÁY Ở BÀ BẦU

Thực hiện một chế độ ăn uống, sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp mẹ bầu khắc phục được các cơn đau vai gáy một cách nhanh chóng, bảo vệ sức khỏe của hai mẹ con cũng như tránh hiện tượng này quay trở lại.

  • Vận động, xoa bóp thường xuyên: với các biểu hiện đau còn nhẹ, các mẹ có thể thực hiện một số động tác xoa bóp và vận động nhẹ nhàng để làm giảm triệu chứng đau vai gáy.
  • Có chế độ dinh dưỡng hợp lý: chế độ dinh dưỡng là then chốt trong quá trình mang thai để mang lại sức khỏe cho mẹ và sự phát triển toàn diện của em bé. Ăn uống đủ chất sẽ giúp mẹ có đủ dưỡng chất cho em bé, xương khớp của mẹ cũng chắc khỏe hơn và đủ sức chống đỡ với sự tăng lên không ngừng về trọng lượng của con.
  • Tắm bằng nước ấm: đây là biện pháp giúp lưu thông tuần hoàn máu, dây thần kinh được co giãn, tâm trạng thư thái…những điều này rất tốt cho người bị đau vai gáy khi mang thai.
  • Hoạt động thể chất bình thường, không quá sức: cần tránh mang vác vật nặng, làm những công việc nặng nhọc
  • Nằm, ngồi đúng tư thế: theo các bác sĩ thì mẹ bầu nên nằm nghiêng bên trái, nhưng nếu thấy hơi mỏi nên xoay người sang phải với một chiếc gối mềm kê dưới bụng.Có thể dùng thêm một chiếc gối nhỏ và mềm để kê dưới đầu và chân tay.
  • Thể dục thể thao nhẹ nhàng: một số môn thể thao như bơi lội, yoga, đi bộ..không chỉ để cơ thể dẻo dai và tâm hồn được thư giãn mà còn rất tốt cho em bé trong bụng mẹ.
  • Không được sử dụng thuốc khi không có chỉ định của bác sĩ: khi bị đau các mẹ không nên tự ý uống thuốc giảm đau mà nên thăm khám bác sĩ. Nếu không thể cải thiện được bằng cách tự nhiên chúng ta phải dùng theo đơn của bác sĩ để tránh một số trường hợp đáng tiếc xảy ra với thai nhi như dị tật, chết lưu.
  • Đến gặp bác sĩ: Nếu đã áp dụng các biện pháp trên nhưng hiện tượng đau vai gáy vẫn không chấm dứt, mẹ bầu nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám cụ thể.

Đau vai gáy ở bà bầu không hiếm gặp, nhưng chúng ta không thể vì thế mà chủ quan trước các triệu chứng bất thường. Hy vọng rằng những chia sẻ trên đây đã phần nào làm vơi đi sự lo lắng của mẹ bầu về hiện tượng đau vai gáy. Nếu bạn còn những thắc mắc gì về tình trạng sức khỏe của mình, hãy nhanh chóng đến cơ sở y tế gần nhất để thăm khám.

 

Xem thêm: Đau vai gáy dẫn đến đau đầu. Lý do vì sao?

CHIA SẺ
0
Đau vai gáy-2 29 Nov

[Chuyên gia giải đáp] Đau vai gáy nên khám ở đâu?

Câu hỏi: Chào chuyên mục, em đang lo lắng quá. Chống em mới 35 tuổi đã mắc bệnh “người già” là đau mỏi vai gáy. Gần 1 tuần nay, anh ấy cứ kêu đau cổ suốt, không quay đầu, không với tay, cũng không phản xạ nhanh được. Em nghĩ bệnh này ai cũng gặp chỉ mấy ngày là hết. Thế mà, 1 tuần rồi vãn không hề khỏi tối qua đi làm về lại kêu đau hai bên thái dương, chóng mặt, mệt mỏi. Ngày mai, hai vợ chồng em đi khám nhưng chưa biết nên khám ở bệnh viện nào. Xin hỏi chuyên mục, đau vai gáy nên khám ở đâu?.

Rối loạn khớp bả vai lồng ngực

Trả Lời: Cảm ơn bạn Trà Mi đã gửi thư đến chuyên mục của chúng tôi. Với câu hỏi đau vai gáy nên khám ở đâu chuyên mục xin trả lời như sau:

Đau mỏi vai gáy là hiện tượng phổ biến không chỉ gặp ở người già. Ngày nay, bệnh có xu hướng trẻ hóa và gặp nhiều ở đối tượng làm việc văn phong thường xuyên ngồi lâu, tiếp xúc với máy tính. Những người làm việc nặng nhọc. Bệnh không quá nguy hiểm nhưng lại gây ảnh hưởng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống. Tuy là bệnh phổ biến nhưng chuyên mục vẫn thường xuyên nhận được câu hỏi “đau vai gáy khám ở đâu?” hay “đau vai gáy chữa bệnh như thế nào?”. Đây là những câu hỏi mà bất cứ người bệnh nào cũng quan tâm bởi lựa chọn nơi khám và chữa bệnh phù hợp sẽ tránh được rủi ro không đáng có và tiết kiệm chi phí cũng như thời gian.

Đau vai gáy-2

Đau vai gáy do nhiều nguyên nhân gây nên như: người làm việc lâu và sai tư thế, gối đầu cao khi ngủ, kê đầu trên vật cứng, ngồi đối diện trước quạt máy, gió.

Đau vai gáy cũng có liên quan đến bệnh lý vè xương khóp như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, các chấn thương ở vùng vai gáy, vùng cổ..

Đau vai gáy thường gặp ở bệnh nhân trên 40 tuổi. Tuy nhiên, ngày nay do thói quen làm việc và sinh hoạt nên người trẻ cũng thường mắc phải căn bệnh này.

Xem thêm:

Trường hợp đau vai gáy không cần đến bệnh viện:

đau vai gáy cấp

Nếu là đau nhẹ, những cơn đau cấp tính chỉ xuất hiện 1 vài lần thì người bệnh có thể điều trị nhanh bằng liệu pháp xoa bóp, châm cứu, dùng miếng dán đau vai gáy để giảm đau trong tức thời.

Trường hợp đau vai gáy nào nên đến bệnh viện kiểm tra:

Nếu là cơn đau kéo dài gay mệt mỏi, choáng váng, ảnh hợp nghiêm trọng đến chất kuowngj sinh hoạt và cuộc sống thì người bệnh cần nhanh chóng đến bệnh viện kiểm tra.

Đau vai gáy-2

Chú ý: Nên đến những bệnh viện về chuyên khoa xương khớp để bác sỹ trực tiếp thăm khám tìm ra nguyên nhân và đưa ra giải pháp điều trị.

Tùy vào từng trường hợp đau nặng, nhẹ bác sĩ sẽ khám và kê đơn thuốc đau vai gáy theo liều lượng. Những thuốc thường được kê và sử dụng trong điều trị đau vai gáy là: thuốc chống viêm – giảm đau, giãn cơ…

Như bạn Hà Mi đã gửi câu hỏi đau vai gáy nen khám ở đâu tuy nhiên lại không để lại thông tin nơi ở. Vì vậy, chuyên mục sẽ tư vấn cho bạn 2 khu vực lớn là Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh.

Khám đau vai gáy ở Hà Nội:

Bệnh viện Việt Đức,

Bệnh viện 103,

Bệnh viện Bạch Mai.

Khám đau vai gáy ở TP. Hồ Chí Minh

Bệnh viện Chợ Rẫy,

Bệnh viện Chấn Thương Chỉnh Hình,

Bệnh viện An Bình,

Bệnh viện Bình Dân,

Bệnh viện 115,

Bệnh việN Nguyễn Tri Phương

Trên đây là câu trả lời cho câu hỏi đau vai gáy nên khám ở đâu? Các bệnh viện chuyên mục đưa ra đều là những bệnh viện có khoa xương khớp có đội ngũ y bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm cùng trang thiết bị hiện đại, uy tín trong việc điều trị bệnh đau mỏi vai gáy. Bạn haỹ tham khảo và cân nhắc về vị trí mình sinh sống để chọn cho một bệnh viện phù hợp để khám bệnh đau mỏi vai gáy.

Chúc gia đình bạn sức khỏe!

Xem ngay: Đau vai gáy khám ở đâu Hà Nội thủ tục nhanh và uy tín

CHIA SẺ
0
choc-do-dich-nao-tuy 23 Nov

Đau vai gáy khám ở đâu Hà Nội thủ tục nhanh và uy tín

Những bệnh nhân đau vai gáy cấp tính thường không nghĩ đến chuyện khám bệnh bởi nếu do nguyên phát bệnh sẽ tự mất đi. Tuy nhiên, nếu tình trạng đau kéo dài, người bệnh cần đi khám ngay để trị dứt điểm căn bệnh này. Chuyên mục hôm nay sẽ tư vấn cho bạn đau vai gáy khám ở đâu Hà Nội thủ tục nhanh và uy tín.

Người Việt Nam có thói quen vô cùng xấu không tốt cho sức khỏe chính mình đó là khi bệnh chuyển biến nặng mới bắt đầu đi khám. Điều này là hoàn toàn không nên, vì lúc này đau vai gáy có thể đã chuyển sang mạn tính ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sinh hoạt của mình.

đau mỏi vai gáy tê bì chân tay

Nguyên nhân đau vai gáy

Đứng và làm việc trong 1 tư thế sai và quá lâu chính là ngước đầu viết bài, làm việc với máy tính, ngủ gục trên bàn, ghế, nằm đọc sách…

Những hoạt động phục vụ cho việc giảng dạy trên khiến các tế bào thiếu ô xi, dẫn đến thiếu máu cục bộ, lâu dần khiến thoái hóa đốt sống cổ.

Đau vai gáy-2

Do sang chấn tâm lý, căng thằng mệt mỏi, lo lắng về gia đình, cuộc sống: Những người khi bị áp lực quá sức chịu đựng sẽ gây ra cảm giác căng thẳng, mệt mỏi, suy nghĩ nhiều gây ra đau nửa đầu vai gáy..

Đau nửa đầu vai gáy bên phải, do bệnh xương khớp: Đây cũng được coi là một trong những nguyên nhân khá phổ biến gây ra tình trạng đau nửa đầu vai gáy. Bạn bị các bệnh như: Thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa cột sống, thoát bị đĩa đệm, gai cột sống… gây ra chèn ép các dây thần kinh tạo ra các cơn đau nửa đầu vai gáy.

Biểu hiện đau vai gáy

Đau tập trung ở nửa đầu vai gáy bên phải

Đau tập trung ở nửa đầu vai gáy bên trái

Kèm theo cảm giác buồn nôn, sợ ồn ào, sợ ánh sáng..

Cơ thể cảm thấy mệt mỏi, tê liệt

Có thể xuất hiện cả triệu chứng choáng váng và chóng mặt…

Bệnh viện ở Hà Nội

Điều trị đau vai gáy bằng y học cổ truyền

Bệnh viên Bạch Mai

Bệnh viện Bạch Mai là một trong những bệnh viện tuyến trung ương lớn nhất tại Việt Nam. Đây là bệnh viện đầu ngành của y tế với sự tập trung các y bác sĩ giỏi nhất cùng các trang thiết bị hiện đại nhất.

Khoa cơ xương khớp của bệnh viện Bạch Mai luôn là một trong những đơn vị đầu ngành về khám và chữa bệnh xương khớp tại Việt Nam

Địa chi: 78 Giải Phóng, Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội

Bệnh viện E Hà Nội

Bệnh viện E Trung Ương là một trong những bệnh viện lớn tại Hà Nội và cũng là một trong những bệnh viện có chuyên khoa về cơ – xương – khớp.

Bệnh viện có khuôn viên rộng với lực lượng bác sĩ chuyên ngành, thêm vào đó là các trang thiết bị hiện đại đủ sức khám chữa bệnh cho nhân dân trong khu vực và các tỉnh.

Địa chỉ: 87, Trần Cung, Phường Nghĩa Tân, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Bệnh viện Việt-Pháp

Bệnh viện Việt – Pháp là bệnh viện đạt tiêu chuẩn quốc tế đầu tiên không chỉ ở Hà Nội mà còn ở Miền Bắc Việt Nam. Đây là một bệnh viện tư nhân theo tiêu chuẩn quốc tế được thành lập dưới sự hợp tác của các bác sĩ VIệt Nam và Pháp. Bệnh viện hiện có hai chuyên khoa có khả năng chữa bệnh về xương khớp là Khoa chấn thương – chỉnh hình và Khoa Nội Cơ – Xương – Khớp.

Địa chỉ: Số 1 – Phương Mai – Đống Đa – Hà nội

Với một số bệnh viện được kể đến trả lời cho thắc mắc đau vai gáy khám ở đâu Hà Nội, mong rằng với thông tin mà chuyên mục chia sẻ bạn sẽ có những lựa chọn phù hợp và tích cực để sớm thoát khỏi nổi khổ của bệnh đau vai gáy.

Xem thêm: Đau vai gáy dẫn đến đau đầu. Lý do vì sao?

CHIA SẺ
0
Rối loạn khớp bả vai lồng ngực 23 Nov

{Chuyên gia giải đáp} Đau vai gáy dẫn đến đau đầu. Lý do vì sao?

Đau vai gáy dẫn đến đau đầu là biểu hiện của bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Hai vị trí tưởng chừng chẳng liên quan với nhau nhưng lại có mối quan hệ mật thiết với nhau kèm theo biểu hiện đau đầu, chóng mặt, buồn nôn… Tại sao lại có hiện tượng trên, chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân và giải pháp điều trị.

Rối loạn khớp bả vai lồng ngực

Tại sao đau nửa đầu với đau vai gáy lại liên quan với nhau

Đâu đầu là bệnh lý có đặc điểm như sau: đau nửa đầu từng cơn theo nhịp. đau có tính chu kỳ, cường độ đau thay đổi… có thể kèm theo một số triệu chứng như buồn nôn. Cơn đau thường kéo dài khoảng 4 đến 72 giờ.

Đau vai gáy là bệnh lý liên quan đến xương khớp, phần lớn nguyên nhân là do thoái hóa đốt sống cổ, xảy ra ở những đối tượng trên 40 tuổi do hư khớp ở diện thân đốt, đĩa lên đốt tới các màng, dây chằng, dẫn đến hiện tượng đau vùng cổ, lan ra hai bả vai chạy xuống hay tay và lan lên 2 thái dương.

đau vai gáy cấp

Đau đầu với đau vai gáy dường như là vị trí chẳng liên quan tới nhau. Nhưng thực tế, chúng lại có liên quan mật thiết với nhau. Người bị đau đầu muốn khỏi cần giải quyết triệt để tình trạng đau vai gáy trước tiên.

Như nhiều bệnh khác thoái hóa đốt sống cổ diễn ra rất âm thầm, đau đầu là biểu hiện của bệnh từ cấp tính chuyển sang mạn tính. Tuy nhiên, rất nhiều người chủ quan với căn bệnh này bởi cảnh báo đau đầu sớm này thường bị người bệnh nhầm lẫn sang bệnh đau đầu thông thường.

Phòng chống đau vai gáy dẫn đến đau dầu

phuong-phap-chua-dau-vai-gay-bang-dien-chan-1

Để tránh cơn đau đầu do đau vai gáy gây ra trước hết người bệnh phải timd ra nguyên nhân và điều trị bằng cách bổ sung các dưỡng chất, vitamin hợp lý.

Thực chất đau vai gáy dẫn đến đau đầu là biểu hiện của thoái hóa đốt sống cổ – bệnh có liên quan tới sức khỏe hệ xương trong cơ thể mỗi người. Chính vì thế, người bệnh cần phải bổ sung 3 dưỡng chất Canxi, vitamin D và MK7.

Bên cạnh đó, việc chăm sóc hệ xương khớp là điều rất cần thiết để tránh được bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Vì thế người bệnh cũng cần bổ sung dinh dưỡng khác như Kẽm, Boron, Mangan, Đồng… riêng với chị em phụ nữ ở tuổi 30 trở đi cần bổ sung thêm nội tiết tố estrogen để tránh nguy cơ suy giảm mật độ xương, mất xương.

Nhận biết các dấu hiệu sớm của đau vai gáy

Đau vai gáy-2

Đau vai gáy thường âm thầm và ở giai đoạn sớm lại gần như không có bất cứ triệu chứng nào. Giai đoạn sớm, người bị bệnh thường xuyên bỏ qua các triệu chứng đơn giản như: thấy cổ cứng, khó xoay, hơi đau tức khi cúi, thường nhầm với mỏi cơ, mỏi khớp sinh lý, hoặc bị trúng gió theo như dân gian hay gọi.

Tới giai đoạn tiếp theo là có những biểu hiện đau đầu không biết nguyên nhân, rồi những cơn đau nhức lan rộng dần ra các vùng xung quanh … Đây chính là nguyên nhân đau vai gáy dẫn đến đau đầu.

Cách chữa dứt điểm đau vai gáy dẫn đến đau đầu

choc-do-dich-nao-tuy

Người bệnh có thể dùng thuốc giảm đau để bớt đi những cơn đau nhức đầu hành hạ, nhưng cũng cần trị dứt điểm những cơn đau đầu, chóng mặt, thiếu máu não bằng cách bổ sung các dưỡng chất tăng cường lưu thông, tuần hoàn máu như Cao Blueberry, Chondroitin Sulfat, Bạch quả Ginkgo Biloba, … đặc biệt là các vitamin nhóm B gồm B1, B2, B6…

Với cách chữa này, người bệnh không cần phẫu thuật tuy nhiên cần kiên nhẫn bởi cần có thời gian cho cấu trúc xương phục hồi.

Áp lực lên xương chính là nguyên nhân của tình trạng đau vai gáy dẫn đến đau đầu. Vì vậy, bạn cần điều trị ngay để tránh tình trạng bệnh chuyển biến nặng hơn.

Chúc bạn luôn khỏe mạnh!

Xem thêm: Đau nửa đầu vai gáy uống thuốc gì HIỆU QUẢ chữa “Dứt Điểm” tại nhà?

CHIA SẺ
0
đau mỏi vai gáy tê bì chân tay 15 Nov

{Giải đáp} Đau dây thần kinh vai gáy uống thuốc gì “nhanh khỏi”?

Gần đây, chuyên mục nhận được nhiều câu hỏi của người bệnh liên qua đến tình trạng đau vai gáy- một bệnh phổ biến và có xu hướng trẻ hóa và gia tăng trong xã hội. Chúng tôi đã chọn ra câu hỏi tiêu biểu nhất để giải đáp trong chuyên mục hôm nay:

Rối loạn khớp bả vai lồng ngực

Câu hỏi: Chào chuyên mục! Bố tôi năm nay 50 tuổi, gần đây cứ mỗi khi trái gió tở trời là bố lại kêu đau vai gáy, nhiều khi cơn đau lan lên hai bên thái dương và hai bả vai, có khi khiến cánh tay bị tê bì. Mặc dù, bố đã thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng, xoa bóp thường xuyên nhưng vẫn không khỏi. Nhiều khi còn đau nặng hơn. Vì vậy, tôi muốn hỏi chuyên mục khi bị đau dây thần kinh vai gáy uông thuốc gì nhanh khỏi. Mong được hồi đáp (Thành Nam- Hà Nội)

Trả lời: Chuyên mục rất vui khi nhận được thư của bạn Thành Nam. Với câu hỏi đau dây thần kinh vai gáy uống thuốc gì nhanh khỏi. Chuyên mục xin trả lời như sau:

Với tình trạng của bố bạn Thành Nam chuyên mục khuyên gia đình nên đưa bố đi bệnh viện kiểm tra để biết rõ kết quả hơn. Tuy nhiên, theo như bạn kể rất có thể bố bạn đang gặp phải tình trạng đau vai gáy hay còn gọi là thoái hóa đốt sống cổ. Căn bệnh thường gặp và phổ biến ở 80% người cao tuổi. Tuy bệnh không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng lại gây ảnh thưởng đến sinh hoạt và chất lượng cuốc sống. Nếu như tình trạng đau vai gáy chuyển từ cấp sang mạn tính kéo dài trong khoảng 5 năm rất có thể gặp phải biến chứng như teo cơ, liệt…

đau mỏi vai gáy tê bì chân tay

Phần lớn người bệnh chủ quan với căn bệnh này và có đến 80% người bệnh để đau vai gáy chuyển biến từ cấp sang mạn tính. Khi đấy, điều trị sẽ rất tốn kém và gặp rủi ro.

Đọc thêm:

Đau dây thần kinh vai gáy uống thuốc gì?

Thuốc giảm đau

Trong trường hợp các cơn đau nặng hơn, mức độ kích thích dây thần kinh lớn hơn, các cách trên không mang lại hiệu quả, chúng ta có thể sử dụng thuốc giảm đau để hỗ trợ. Bạn có thể sử dụng các loại thuốc như diclofenac, ibuprofen, paracetamol, aspirin… Chúng vừa giúp xua tan các cơn đau, đồng thời còn có tác dụng chống lại các phản ứng viêm gây ảnh hưởng xấu. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc này cần tuân theo chỉ định của thầy thuốc nhé!

Thuốc Đông y

Ngoài thuốc Tây y, người bệnh có thể sử dụng thuốc Đông y chữa đau vai gáy. Đây đều là các vị thuốc có lợi cho cơ thể và sức khỏe của người bệnh.

tac-mach-mau-chi-duoi

Bài thuốc 1: bạch thược 12g, cam thảo 4g, phòng phong 8g, hoàng kỳ 12g, nghệ vàng 12g, quế chi 6g,đương quy 12g, khương hoạt 8g, gừng tươi 4g và 3 quả táo tầu, Sắc thành nước uống mỗi ngày 1 thang và chia thành 2 lần.

Bài thuốc 2: Đại táo 12g, hoàng kỳ 12g, quy xuyên 12g, xích thược 12g, sinh khương 8g,ma hoàng 12g, khương hoạt 8g, phòng phong 8g, trích thảo 4g. Sắc lên mỗi ngày dùng 1 thang.

Bài thuốc 3: Đẳng sâm 16g, quế chi 12g, chỉ thực 8g, trần bì 8g, bạch linh 16g, phòng phong 12g, cốt tóai bổ 12g, xuyên khung 12g, hoàng cầm 12g, khương hoạt 12g, thương truật 12g, tế tân 6g, cam thảo 6g, táo 3g. Sắc lên mỗi ngày sắc uống 1 thang.

Ngoài việc uống thuốc, người bệnh cần duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh:

phuong-phap-chua-dau-vai-gay-bang-dien-chan-1

Duy trì thói quen lành mạnh là một yếu tố tốt giúp ngăn cản sự phát triển và tái bệnh. Khi bị mắc bệnh bạn nên có một lối sống vui vẻ, tránh stress, căn thẳng. Chuyên gia bật mí cho người bệnh bị đau vài gáy hay các bệnh đau mỏi xương khớp như:

Ngồi thiền: giúp cơ thể thanh tịnh, tịnh tâm cho cơ thể.

Massage: Liệu pháp giúp thư giãn rất tốt cho cơ thể không chỉ đối với người bị đau dây thần kinh vai gáy.

Không hút thuốc: Không nên hút thuốc trong quá trình chữa bệnh bởi chung sẽ kéo dài tình trạng phục hồi.

Tập thể dục: Việc luyện tập thể dục thường xuyên sẽ giúp cho cơ thể khỏe khoắn chống được bệnh tật. Tuy nhiên bạn nên tập những bài tập nhẹ nhàng.

Với câu hỏi đau dây thần kinh vai gáy uống thuốc gì của bạn Thành Nam chuyên mục đã giải đáp rất rõ ở trên. Chúc gia đình bạn luôn khỏe mạnh!

Xem ngay: Trả lời: Đau đầu mỏi vai gáy phải làm sao?

CHIA SẺ
0
Đau vai gáy-2 8 Nov

Trả lời: Đau đầu mỏi vai gáy phải làm sao?

Câu hỏi: Thưa bác sĩ tôi 25 tuổi, thời gian gần đây tôi có triệu chứng đau đầu mỏi vai gáy khi ngủ dậy. Lúc đầu tôi nghĩ đây là cảm giác bình thường, chắc do tối qua nằm sai tư thế. Tuy nhiên, gần đây tôi thấy tần suất cơn đau xuất hiện ngày càng nhiều. Tôi vô cùng lo sợ vì không biết đau đầu mỏi vai gáy phải làm sao, không biết mình mắc phải bệnh gì. Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi cách nào khỏi bệnh”. ( Mỹ Hạnh- Bắc Giang).

Rối loạn khớp bả vai lồng ngực

Trả lời: Chào bạn Mỹ Hạnh, rất vui khi nhận được thư của bạn. Với câu hỏi đau đầu mỏi vai gáy phải làm sao, chuyên mục xin tư vấn bạ như sau:

Bệnh đau đầu, mỏi vai gáy là bệnh phổ biến thường gặp ở mọi đối tượng. Bệnh nhje khi ở dạng cấp tính và đau nhiều hơn khi chuyển sang dạng mạn tính. Nhiều người chủ quan với căn bệnh này mà không biết rằng đau đầu mỏi vái gáy là một trong những nguyên nhân dẫn đến teo cơ.

Đọc thêm:

Nguyên nhân gây đau nhức đầu hay gặp là:

Do bệnh cơ thể: do chấn thương ở vùng đầu hoặc cổ, thoái hóa đốt sống cổ; do rối loạn tuần hoàn não; ở phụ nữ có thể do hành kinh kéo dài gây thiếu máu; …

Bệnh đau vai gáy dân văn phòng

Do môi trường ben ngoài: do thời tiết thay đổi; do tình trạng làm việc căng thẳng, suy nghĩ nhiều; làm công việc văn phòng, sử dụng máy vi tính trong thời gian dài…

Do đó bạn cần đi khám ở chuyên khoa xương khớp mới xác định đúng bệnh và điều trị thích hợp.

Với câu hỏi đau đầu mỏi vai gáy phải làm sao, chuyên mục xin hướng dẫn bạn thục hiện một số biện pháp phòng giảm đau đầu mỏi vai gáy khi thức dậy như:

Thực hiện động tác thể dục, massage nhẹ nhàng:

Khi ngủ dậy, bạn nên nằm tại giường, tập vài động tác như quay đầu sang hai bên nhẹ nhàng từ 5 – 10 lần.

Xoa nóng mặt, xoa cổ phía trước và phía sau 5 – 10 lần rồi hãy ngồi dậy và ra khỏi giường.

Massage vùng vai gáy cho máu lưu thông lên não

Trường hợp bạn đang làm việc ở văn phòng thì có thể thực hiện một vài động tác như sau:

đau mỏi vai gáy tê bì chân tay

Bạn biết đấy, ngồi lâu trước máy tính với tư thế không đúng sẽ khiến gáy và cổ bị đau, máu lưu thông lên não trì trệ. Chính vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên thay đổi trạng thái bằng cách cứ ngồi khoảng 1 tiếng lại đứng lên nghỉ 5 – 10 phút, ra khỏi phòng, hít thở nơi thoáng khí, phóng tầm mắt ra xa, nhìn quang cảnh và cây xanh.

Tập một số động tác thể dục nhẹ nhàng như xoay đầu, cổ, cử động tay chân… giúp thư giãn cơ thể.

Sử dụng thuốc:

thuoc-tay

Dùng thuốc để điều trị đau đầu mỏi vai gáy gần như là một phương pháp phổ biến hiện nay, các thuốc thường được sử dụng là thuốc giảm đau hoặc thuốc kháng viêm nhanh, cải thiện cơn đau nhanh cho bệnh nhân. Bao gồm một số loại thuốc như:

Nhóm thuốc giảm đau: paracetamol, acetaminophen kết hợp với codein hoặc tramadol.

Nhóm thuốc kháng viêm không steroid: Trong nhóm thuốc kháng viêm thường dùng như: diclofenac, etoricoxib piroxicam, meloxicam celecoxib, ….

Nhóm thuốc giãn cơ: Đối với những cơn đau cơ cấp tính hay tình trạng co cứng cơ thì người bệnh nên sử dụng các loại thuốc giảm đau nhanh chóng như thuốc: diazepam, Myonal, mydocalm.

Nhóm thuốc giảm đau thần kinh: pregabalin, gabapentin, …

Nhóm thuốc chống trầm cảm: Chuyên gia khuyên bạn nên dùng thuốc amitriptylin…đối với trường hợp đau thần kinh mạn tính hoặc có rối loạn giấc ngủ.

Với câu hỏi đau đầu mỏi vai gáy phải làm sao của bạn Mỹ Hạnh, chuyên gia đã hướng dẫn bạn thực hiện một vài động tác thể dục, massage nhẹ nhàng đối với cơ thể khi bịn nhẹ và sử dụng các loại thuốc khi bệnh chuyển nặng. Chúc bạn mau khỏi bệnh!

Xem ngay: HIỆU QUẢ “không ngờ” từ phương pháp “chữa đau vai gáy bằng ngải cứu”

CHIA SẺ
0
đau vai gáy cấp 31 Oct

Đau nửa đầu vai gáy uống thuốc gì HIỆU QUẢ chữa “Dứt Điểm” tại nhà?

Đau nửa đầu vai gáy uống thuốc gì là câu hỏi của rất nhiều người từ già cho đếnn trẻ. Bởi bệnh xuất hiện ở mọi độ tuổi và đang có xu hướng trẻ hóa. Chuyên mục hôm nay sẽ tư vấn cho bạn thuốc chữa đau nửa đầu vai gáy hiệu quả. Hãy cùng nhau tìm hiểu kỹ hơn về căn bệnh này nhé!

Đầu tiên, muốn chữa được bệnh đau nửa đầu chúng ta cần phân biệt rõ đau nửa đầu vai gáy và đau nửa đầu là khác nhau.

Phân biệt đau nửa đầu vai gáy và đau nửa đầu thông thường

đau vai gáy cấp

Đau nửa đầu vai gáy là một biến thể thường gặp của chứng đau nửa đầu Migraine khi gặp, người bệnh sẽ thấy đau đầu kèm theo triệu chứng: kiểu giật nhói, thường kèm buồn nôn/nôn, có thể sợ ánh sáng, tiếng động và đau tăng lên khi vận động. Trong khi đó đau nửa đầu vai gáy thường là biểu hiện của căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ.

1. Đau nửa đầu vai gáy

Nguyên nhân là do sự co giãn bất thường của mạch máu não ở những bệnh nhân có nồng độ nền Serotonin thấp.

Các nhân tố kích thích cơn đau nửa đầu xuất hiện thường là: stress, thực phẩm (mỳ chính, socola, phomai, cà phê, bia rượu…), thay đổi thời tiết, tới chu kỳ ở phụ nữ, lạm dụng thuốc tây trị đau đầu…

2. Đau vai gáy (có kèm đau nửa đầu)

Là chứng bệnh liên quan trực tiếp đến căn nguyên hệ cơ, mạch máu tuần hoàn và thần kinh vùng cổ và vai gáy, làm cho rối loạn quá trình sản sinh Ca2+ và dẫn đến cơn đau.

Các yếu tố gây nên bệnh chủ yếu liên quan đến hệ cơ khớp như: ngồi sai tư thế làm việc, thoái hóa hay thoát vị đĩa đệm các đốt sống cổ; tư thế ngủ hoặc do các di tật bẩm sinh…

Đau nửa đầu vai gáy uống thuốc gì?

gan-nhiem-mo-trong-tieng-anh

Bệnh đau nửa đầu vai gáy là một biến thể của hội chứng đau nửa đầu Migraine, vì vậy để điều trị hiệu quả cần phối hợp nhiều phương pháp mơi scos hiệu quả. Khi bệnh đã chuyển sang giai đoạn mãn tính thì không có loại thuốc Tân dược nào điều trị triệt để được đau nửa đầu vai gáy, mà thường chỉ tạm thời cắt cơn hoặc ngừa cơn.

Một số loại thuốc bác sĩ hay kê dơn giảm đau đầu vai gáy là:

1- Chữa đau đầu vai gáy bằng thuốc Tây

Gây trầm cảm

– Thuốc kháng viêm: diclofenac, meloxicam celecoxib,

– Thuốc làm giãn cơ như: mydocalm, diazepam, myonal. Lưu ý: sử dụng cho trường hợp người bệnh đau vai gáy cấp tính sẽ được sử dụng các t

– Thuốc giảm đau: thuốc acetaminophen, ylenol 8H hoặc kết hợp thuốc acetaminophen với tramadol hay codein để giảm các triệu chứng đau vai gáy của người bệnh. Một số thuốc nhằm làm giảm đau thần kinh cho người bệnh như pregabalin, Gabapentin…

Lưu ý: Khi sử dụng thuốc tây chữa đau vai gáy cổ, bệnh nhân cần phải có sự chỉ định của bác sĩ và thực hiện theo đúng yêu cầu đó.

Tuyệt đối không được tự ý dùng thuốc hay ngưng thuốc, vì có thể làm cho bệnh thêm nghiệm trọng, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

2- Chữa đau đầu vai gáy bằng thuốc Đông y

Đương quy

Khi chữa đau mỏi vai gáy bằng thuốc Đông y, người bệnh cần biết nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy từ đó có những phương pháp chữa đau vai gáy thích hợp. Bệnh nhân có thể sử dụng 1 trong các bài thuốc mà chuyên mục chia sẻ dưới đây đều hiệu quả:

Bài thuốc 1: bạch thược 12g, cam thảo 4g, phòng phong 8g, hoàng kỳ 12g, nghệ vàng 12g, quế chi 6g,đương quy 12g, khương hoạt 8g, gừng tươi 4g và 3 quả táo tầu, Sắc thành nước uống mỗi ngày 1 thang và chia thành 2 lần.

Bài thuốc 2: Đại táo 12g, hoàng kỳ 12g, quy xuyên 12g, xích thược 12g, sinh khương 8g,ma hoàng 12g, khương hoạt 8g, phòng phong 8g, trích thảo 4g. Sắc lên mỗi ngày dùng 1 thang.

Chữa đau đầu vai gáy hiệu quả bằng viên xương khớp NTP

Viên xương khớp NTP

Giúp bổ gan thận, mạnh gân cốt, cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp, thoái hóa khớp và giúp phục hồi về vị trí ban đầu, giảm dần những cơn đau theo từng ngày sử dụng.

Bồi bổ cơ thể, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp.

Với ưu điểm trị tận gốc bệnh, bài thuốc không chỉ mang lại hiệu quả chữa bệnh lâu dài mà còn nâng cai sức khỏe của người bệnh, giúp phòng chống tái phát bệnh hiệu quả.

Hiện bài thuốc đang được áp dụng trong nhiều trường hợp bệnh nhân bị đau mỏi vai, gáy, thoát vị đĩa đệm, viêm đa khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, vôi hóa khớp, kết hợp với phương pháp xoa bóp bấm huyệt, châm cứu.

Giờ thì bạn không còn thắc mắc đau nửa đầu vai gáy uống thuốc gì nữa đúng không? Khi thấy dấu hiệu đau đầu vai gáy xuát hiện, người bệnh cần phát hiện kịp thời để trahs việc bệnh chuyển sang giai đoạn mạn tính.

Xem ngay: {CHIA SẺ} Nguyên nhân bệnh đau cột sống thắt lưng và cách phòng tránh

CHIA SẺ
0
icon-phone