Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh nhồi máu cơ tim sau dưới đây

Người bệnh nhồi máu cơ tim sau dưới hoàn toàn có thể hồi phục sức khỏe dựa vào chế độ dinh dưỡng lành mạnh .Vậy chế độ dinh dưỡng như nào là lành mạnh? . Hãy cùng theo dõi bài viết sau đây để có được chế độ dinh dưỡng cho người bệnh nhồi máu cơ tim sau.

1, Chế độ ăn giảm mỡ

Theo các bác sĩ tim mạch khuyến cáo rằng người nhồi máu cơ tim sau dưới nên thực hiện chế độ ăn giảm mỡ, thay thế mỡ động vật bằng các loại dầu ăn thực vật bởi lẽ chế độ ăn giảm cholesterl , mỡ đóng vai trò quan trọng trong việc đẩy lùi nguy cơ tái phát ở những bệnh nhân có tiền sử nhồi máu cơ tim sau dưới

cach-dieu-tri-gan-nhiem-mo

Lời khuyên :

– Hạn chế món chiên xào

– Giảm thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ

2, Bổ sung hàm lượng chất xơ vào khẩu phần ăn

Người bị nhời máu cơ tim sau dưới nên tăng hàm lượng chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày nhằm mục đích chuyển hóa chất béo và hạ huyết áp.

Lời khuyên :

Nên bổ sung rau củ đều đặn trong bữa ăn

– Ăn uống đều đặn các loại đậu, củ quả, trái cây

3,Bỏ qua thực phẩm chứa nhiều chất kích thích

Thực phẩm chứa các chất kích thích là thực phảm tối kị của người bệnh nhồi máu cơ tim sau dưới. Rượu, bia , thuốc lá , cà phê là chất cực kì có hại cho sức khỏe và là yếu tố hàng đầu gây bệnh nhồi máu cơ tim

Lời khuyên : Nên loại bỏ các đồ uống, thực phẩm có chứa chất kích thích thích ngay hôm nay

4, Chế độ ăn nhạt

Người bệnh nhồi máu cơ tim sau dưới nên thay đổi chế ăn, nên giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngay.  Ăn nhạt hơn bởi thành phần natri trong muối cao sẽ gây tăng huyết áp, khiến tình trạng bệnh ngày càng nghiêm trọng hơn

thoai-hoa-khop-goi-10

Lời khuyên

-Người bệnh có thể sử sụng 1,5-2,3 gram muối mỗi ngày

– Chia đều thành các bữa nhỏ

5, Thực phẩm bổ sung

Bên cạnh các chế độ ăn uống lành mạnh như kể trên, thì việc bổ sung các thực phẩm bổ sung có nguồn gốc thiên nhiên là hết sức cần thiết cộng thêm việc vận động thể dục thể tha vừa sức sẽ góp phần giảm nguy cơ, phòng chống bệnh nhồi máu cơ tim sau dưới, đồng thời giúp người bệnh có thể phục hồi nhanh chóng và phòng chống tái phát bệnh

Lời khuyên :    

-Không nên tự ý uống bổ sung vitamin A (beta-caroten) bởi nghiên cứu chỉ ra rằng, các chất này có thể khiến cơn đau tim tái phát

-Sử dụng thực phẩm có thành phần tự nhiên uống vitamin C, E, acid folic cũng giúp ngăn chặn bệnh

Trên đây là tổng hợp chế độ ăn dinh dưỡng dành cho người bệnh nhồi máu cơ tim sau dưới, hi vọng sẽ giúp ích được cho các bạn.

Chúc các bạn mong chóng hồi phục sức khỏe !

CHIA SẺ
0

Leave a Reply