Chữa máu nhiễm mỡ bằng lá sen – HIỆU QUẢ khiến bạn phải bất ngờ

Chữa máu nhiễm mỡ bằng lá sen. Máu nhiễm mỡ là căn bệnh khiến nhiều người phải dằn vặt khi cần kiêng khem đủ thứ. Vậy nên, người bị máu nhiễm mỡ luôn đi tìm kiếm phương pháp chữa máu nhiễm mỡ hiệu quả.

Hôm nay, chúng tôi xin giới thiệu tới bạn cách chữa máu nhiễm mỡ bằng lá sen với hiệu quả khiến chính bạn cũng phải bất ngờ. Cùng theo dõi nhé!

Chữa máu nhiễm mỡ bằng lá sen
Chữa máu nhiễm mỡ bằng lá sen

Xem thêm:

Cách chữa máu nhiễm mỡ bằng lá sen đơn giản:

Với bài thuốc chữa máu nhiễm mỡ bằng lá sen này bạn có 2 phương pháp thực hiện đang được chia sẻ rộng rãi đó là:

– Dùng vỏ đậu xanh và lá sen tươi đun nước uống.

– Dùng lá sen phơi khô đun nước uống hàng ngày.

Để bài thuốc có hiệu quả, người bệnh cần kiên trì thực hiện liên tục ít nhất 3 tháng. Và bạn nên uống nhiều vào buổi tối sẽ có hiệu quả tốt hơn bởi tối là thời gian mỡ được sản sinh nhiều nhất.

Chữa máu nhiễm mỡ bằng lá sen
Chữa máu nhiễm mỡ bằng lá sen

Chữa máu nhiễm mỡ bằng lá sen có thật hiệu quả:

Một trong những nguyên nhân khiến khi bài thuốc chữa máu nhiễm mỡ bằng lá sen được giới thiệu nhiều bệnh nhân máu nhiễm mỡ đã tin tưởng và sử dụng đó là lá sen là loại thực vật quen thuộc tại nước ta, giá thành của nó rẻ nên nhiều bệnh nhân cho rằng cứ uống thôi, dù có hiệu quả hay không cũng chả có hại gì.

Quan điểm trên của các bạn là hoàn toàn sai lầm. Đồng ý lá sen quen thuộc, đồng ý lá sen rẻ nhưng bạn có biết uống nhiều nước lá sen cũng có hại?

Đồng ý, lá sen có tính mát, không độc nhưng theo đông y, nếu dùng nhiều lá sen trong thời gian dài có nguy cơ sản sinh độc tố khiến người uống bị ngộ độc với biểu hiệu rõ rệt như: người nôn nao, da tái xanh, chân tay tê dật, rối loạn nhịp đập tim, tê môi,… thậm chí bạn còn có thể bị tiêu chảy.

Đúng là lá sen có khả năng làm giảm mỡ máu nhưng theo các nghiên cứu cho thấy khả năng giảm mỡ máu của lá sen không tốt như những gì dân tình đồn thổi trên mạng. Trong các bài thuốc đông y chữa máu nhiễm mỡ có sử dụng lá sen làm một vị thuốc nhưng đó là khi nó kết hợp với các vị thuốc đông y khác mới ra hiệu quả chữa máu nhiễm mỡ.

Nếu chỉ dùng riêng lá sen thì bạn đừng kỳ vọng vào nó có thể chữa khỏi máu nhiễm mỡ trong thời gian ngắn.

Chữa máu nhiễm mỡ bằng lá sen
Chữa máu nhiễm mỡ bằng lá sen

Phương pháp chữa máu nhiễm mỡ hiệu quả:

Nguyên nhân chủ yếu gây ra máu nhiễm mỡ là chế độ ăn uống và rèn luyện cơ thể không khoa học khiến mỡ trong máu tăng cao. Thay vì tin vào những tin đồn không căn cứ trên mạng bạn nên:

  • Lên kế hoạch ăn uống khoa học. Nói không với thực phẩm giàu mỡ động vật, nội tạng động vật, thịt đỏ, lòng đỏ trứng, đồ ăn giàu cholesterol, nhiều đường và tinh bột. Bổ sung chất xơ bằng cách ăn nhiều rau xanh và các loại hoa quả giàu chất xơ ít tinh bột và đường.
  • Không ăn tối quá 8h tối, không ăn đồ ăn nhiều đạm vào buổi tối bởi chất đạm khó tiêu, ăn nhiều vào buổi tối, đạm không kịp tiêu hóa sẽ bị chuyển hóa thành mỡ thừa khiến tình trạng máu nhiễm mỡ của bạn nghiêm trọng hơn.
  • Không hút thuốc, uống rượu bia, những thực phẩm có hại cho sức khỏe khiến tình trạng máu nhiễm mỡ của bạn nghiêm trọng hơn.
  • Dành ra ít nhất 30 phút mỗi ngày để tiêu hao năng lượng thừa giúp giảm mỡ trong máu hiệu quả bất ngờ.

Người bị máu nhiễm mỡ nên đi khám định kì để kiểm tra lượng mỡ trong máu và có phương án khắc phục tình trạng máu nhiễm mỡ tốt nhất cho sức khỏe của bạn.

Người bị máu nhiễm mỡ, không nên tự điều trị theo những tin đồn bên ngoài, bạn nên đi khám và làm theo hướng dẫn của bác sỹ để an toàn cho sức khỏe.

 

CHIA SẺ
0

Leave a Reply

icon-phone