Đau cột sống cổ tê tay – Nguyên nhân và cách điều trị

Người bị đau cột sống cổ thường bị tê tay nhưng người thường bị tê tay lại không trắc sẽ bị đau cột sống. Tham khảo ngay bài viết dưới đây của chúng tôi về nguyên nhân và cách điều trị đau cột sống cổ tê tay.

Đau cột sống cổ tê tay là một bệnh không nguy hiểm nhưng nó lại có ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống của con người. Nếu đau cột sống cổ tê tay không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều biến chứng bệnh khác nguy hiểm hơn như thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cổ,…

dau-cot-song-co-te-tay

Nguyên nhân đau cột sống cổ tê tay

Với những người thường xuyên làm việc và sử dụng cổ tay nhiều như nhân viên văn phòng phải làm việc liên tục cùng máy tính thì hầu như đều bị tê tay. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có 2 loại:

– Do đốt sống cổ bị thoái hóa, các đĩa đệm bị lệch khỏi vị trí ban đầu (thoát vị đĩa đệm) khiến các dây thần kinh bị chèn ép khiến tay bị tê mỏi, đau nhức cột sống cổ.

dau-cot-song-co-te-tay

– Do bị hội chứng ống cổ tay: Đây là một trong những bệnh phổ biến của dân văn phòng khi thường xuyên làm việc với chuột và bàn phím vi tính. Cổ tay và khuỷu tay phải chịu áp lực lớn trong thời gian dài, khiến tay bị tê mỏi, mất cảm giác và hoạt động kém linh hoạt hơn.

Ban đầu, mọi người khá là chủ quan với bệnh tê mỏi tay này. Tuy nhiên, bạn không biết rằng, nếu để bệnh phát triển đi xuống tiếp tục theo chiều hướng xấu, bạn có nguy cơ mất khả năng cầm nắm đồ vật chặt khiến đồ vật dễ bị rơi vỡ làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống hàng ngày.

dau-cot-song-co-te-tay

Triệu chứng thường gặp khi bị đau cột sống cổ tê tay

– Cả cánh tay bị tê mỏi, cổ bị cứng, bàn tay kém linh hoạt khi cầm nắm đồ vật, mọi hoạt động liên quan tới tay đều bị ảnh hưởng khi mà 98% các hoạt động bình thường của con người đều sử dụng tay.

– Đột nhiên xuất hiện những cơn đau buốt, tê mỏi vai, gáy. Hầu hết người bệnh bị đau mỏi khi vận động

– Người bị đau cột sống cổ tê tay sau đó lan lên nửa đầu gây đau đầu, chóng mặt và hoa mắt, ù tai.

– Thông thường, người bị đau cột sống cổ tê tay sẽ bị đau từ cổ, lan sang gáy rồi đến 2 bả vai sau đó lan xuống 2 tay gây tê mỏi tay.

– Mỗi khi vận động mạnh đều sẽ bị đau mỏi khiến người bệnh bị tra tấn trong thời gian dài gây ra thoái hóa khớp.

dau-cot-song-co-te-tay

Điều trị đau cột sống cổ tê tay

– Để điều trị bệnh, bạn cần đi khám để được chuẩn đoán chính xác về nguyên nhân gây bệnh, tình trạng bệnh và phương án điều trị bệnh hiệu quả. Lưu ý rằng, các loại thuốc chỉ có khả năng làm giảm tê mỏi, đau nhức, mờ đi các triệu chứng của bệnh mà không thể loại bỏ hoàn toàn bệnh.

– Phương pháp điều trị bệnh hiệu quả nhất hiện nay đó là kéo dãn đốt sống cổ kết hợp massage, bấm huyệt, châm cứu,…

– Nếu bạn chỉ lo điều trị bệnh mà không quan tâm tới khắc phục những nguyên nhân gây ra bệnh thì thật khó để khỏi hoàn toàn. Để điều trị đau cột sống cổ tê tay, bạn cần biết nguyên nhân khiến bạn bị đau cột sống cổ tê tay là gì? Từ đó khắc phục và loại bỏ nó trước khi loại bỏ bệnh để quá trình điều trị bệnh được diễn ra hiệu quả hơn.

– Cân bằng công việc và nghỉ ngơi hợp lý nhằm làm giảm áp lực trong công việc, giảm stress, tăng cường mát xa, xoa bóp vùng cổ, vai gáy và tay nhằm giúp lưu thông máu cùng thả lỏng cổ vai tay.

– Với những người làm công việc văn phòng bị đau cột sống cổ tê tay, bạn cần tăng cường thể dục thể thao mỗi ngày, rèn luyện thói quen ngồi đúng tư thế lưng và cổ, khi ngủ khôn gối quá cao, không ngồi máy tính liên tục trong thời gian dài. Cứ 30 phút ngồi máy tính, hãy dành ra 5 phút thư giãn cơ thể. Không bẻ hay vặn cổ. Bạn có thể học cách massage cổ nhẹ nhàng mỗi ngày nhằm giúp cổ và vai của bạn không bị sơ cứng.

– Ăn uống cũng đóng vai trò rất quan trọng ở đây. Ăn nhiều đồ ăn dầu mỡ không tốt cho sức khỏe, khiến cơ thể của bạn bị thừa cân, tăng nguy cơ gây béo phì kèm theo nhiều bệnh khác trong đó có đau cột sống cổ tê tay.  Tăng cường những thực phẩm giàu canxi và vitamin B, ăn nhiều rau xanh tốt cho sức khỏe.

Đến với Dược phẩm Nam Thành để có những lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe.
ĐỊA CHỈ LIÊN HỆ
Địa chỉ: Số 11 Tổ 53 Phường Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
Điện thoại: 04 3782 2722 / 0888 399 569
Website: http://chuabenhbangthaoduoc.com.vn/

CHIA SẺ
0

Leave a Reply

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

icon-phone