NGUY HIỂM khi đau dọc hai bên cột sống và điều bạn PHẢI BIẾT để phòng tránh

Thế nào là đau dọc hai bên cột sống và khi mắc triệu chứng này thì phải làm sao. Đây cũng là câu hỏi của rất nhiều người. Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu nguyên nhân của triệu chứng này và cách phòng tránh, chữa trị ra sao

Hầu hết con người chúng ta đều không tránh khỏi các căn bệnh về xương khớp, các bệnh thường đến với cơ thể khi bắt đầu quá trình lão hóa hay làm việc trong lao động sinh hoạt quá sức. Triệu chứng đau dọc hai bên cột sống cũng rất thường thấy trong các bệnh về xương khớp.

Hãy cùng chuabenhbangthaoduoc.com.vn đi tìm hiểu về triệu chứng này xem nguyên nhân và cách để chúng ta bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất qua bài viết dưới đây.

1, Thế nào là đau dọc hai bên cột sống?

Đau dọc hai bên cột sống thực chất đây là triệu chứng của căn bệnh rất thường gặp đó là bệnh đau dây thần kinh liên sườn.

Đau vai gáy

Thường thì những người đã trưởng thành mới mắc căn bệnh này. Khi đau dọc hai bên cột sống, nói cách khác là khi bạn bị mắc bệnh đau dây thần kinh liên sườn hay các căn bệnh về cột sống khác đều gây trở ngại rất lớn đến cuộc sống làm việc và sinh hoạt hàng ngày.

Căn bệnh đau dây thần kinh liên sườn

Căn bệnh đau dây thần kinh liên sườn tức ám chỉ các rễ dây thần kinh xung quanh tủy ngực chia làm hai nhánh: nhánh sau chi phối hoạt động của cơ lưng phía sau và nhánh trước chi phối cho da và cơ bụng.

Vậy nên khi đau dọc hai bên cột sống khả năng cao là bạn đã bị bệnh đau dây thần kinh liên sườn phía sau.

2, Nguyên nhân khiến bạn đau dọc hai bên cột sống

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn khiến bạn đau dọc hai bên cột sống dẫn đến bệnh dau dây thần kinh liên sườn như: mắc bệnh viêm dây thần kinh, sức đề kháng của cơ thể yếu, do nhiễm độc tố từ bên ngoài, hay mắc bệnh tiểu đường…

Bệnh đau dây thần kinh liên sườn có thể do các nguyên nhân sau:

Do bệnh lý ở tủy sống:

Nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đau dây thần kinh liên sườn đó là các bệnh lý về tủy sống như u rễ thần kinh, u ngoại tủy. Đây là nguyên nhân khiến bệnh phát nhanh nhất, nên chúng ta cần thiết phải chú ý đến nguyên nhân này.

Do cột sống bị tổn thương:

Trong quá trình vận động khi bạn làm việc hay tham gia các hoạt động thể dục thể thao, gặp phải các chấn thương ảnh hưởng trực tiếp đến cột sống.

Quá trình va chạm làm ảnh hưởng lớn đến cột sống khiến chèn ép các dây thần kinh hay viêm dây thần kinh cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh đau dây thần kinh liên sườn

Do lao cột sống hay ung thư cột sống:

Nguyên nhân này thường đến ở những người ở độ tuổi trung niên trở đi, khi đó quá trình lão hóa bắt đầu khiến cột sống đang dần yếu đi. Ở giai đoạn này người mắc bệnh sẽ chuyển biến xấu bệnh rất nhanh khiến người bệnh có cảm giác đau nhói như dao đâm ở hai bên cột sống.

Cùng với nguyên nhân này người mắc bệnh cũng có thể bị sốt triền miên về đêm hay mệt mỏi và bị giảm cân nhanh chóng.

Do nhiễm khuẩn:

Đau dây thần kinh liên sườn có thể xảy ra sau khi bạn mắc các bệnh do vi rút gây ra, các cơn đau dây thần kinh liên sườn thường trải qua hai giai đoạn đó là giai đoạn đau cấp và giai đoạn di chứng.

dau-lung-khi-mang-thai

Ở giai đoạn cấp thường người bệnh sẽ chỉ bị đau ở phần sườn trước và có thể mọc các mụn nước, sau đó một thời gian sẽ chuyển sang giai đoạn di chứng, các mụn nước sẽ biến mất và để lại sẹo trên cơ thể.

3, Các triệu chứng của bệnh đau dây thần kinh liên sườn

Đau dây thần kinh liên sườn là những cơn đau kéo dài xuất hiện từng đợt dọc theo hai bên cột sống và cũng là biểu hiện của nhiều loại bệnh khác nữa.

Đau dây thần kinh liên sườn tiên phát:
  • Các cơn đau xuất hiện ở các vị trí như mạng sườn, ở mốt bên hay cả hai bên.
  • Các cơn đau thành cơn âm ỉ hay đau thành từng cơn.
  • Da thường không có tổn thương nào bên ngoài.
  • Đau dây thần kinh liên sườn thứ phát:

Đau vai gáy-2

Do thoái hóa cột sống:

Thường gặp ở người cao tuổi tuy nhiên đến thời điểm hiện nay cũng xuất hiện ở rất nhiều những người còn trẻ do ngồi quá nhiều một tư thế hay hoạt động sai tư thế.

Do vi rút zona liên sườn:

Khi gặp các triệu chứng như mọc mụn nước của vi rút zona cần thiết phải phát hiện sớm và đến các cơ sở y tế để được theo dõi sự tiến triển của bệnh.

4, Các cách điều trị bệnh đau dây thần kinh liên sườn khi bị đau dọc hai bên cột sống

Để làm giảm các cơn đau do bệnh đau dây thần kinh liên sườn các bạn có thể tham khảo thêm phác đồ điều trị như sau:

Sử dụng thuốc giảm đau:

Khi bạn mắc các cơn đau khó chịu có thể dùng một số loại thuốc giảm đau thông thường để làm giảm các cơn đau. Các loại thuốc chứa paracetamon có khả năng làm giảm đau mà giá thành lại rẻ, tuy nhiên cần phải chú ý các loại thuốc này có thể gây hại cho gan hoặc viêm loét đường tiêu hóa.

thuoc-giam-dau-paracetamol

Sử dụng các thuốc điều trị thần kinh:

Các loại thuốc này có tác dụng giảm đau, chống các cơn co giật và giảm đau các cơn đau trên dây thần kinh, rễ thần kinh. Sau khi uống loại thuốc này có thể gây ra các trạng thái như chóng mặt, choáng váng.

Bạn nên dùng một liều nhỏ theo chỉ định của bác sĩ, nên dùng trước khi đi ngủ để tránh các tác dụng phụ.

Thuốc giãn cơ:

Dùng liều thấp các thuốc giãn cơ giúp giảm thiểu tổn thương của các cơn đau gây nên

Vitamin nhóm B:

Chống xơ vữa mạch

Các vitamin nhóm B như B1, B6, B12 có tác dụng làm chuyển hóa các tế bào thần kinh, sử dụng lâu dài có thể phòng tránh các cơn đau.

5, Cách phòng tránh đau dọc hai bên cột sống

Để phòng tránh một cách tối đa triệu chứng đau dọc hai bên cột sống cũng như các bệnh về cột sống khác bạn nên:

  • Bổ sung can xi hằng ngày bằng các loại thức ăn như cua, ốc…
  • Ăn nhiều loại trái cây có chứa hàm lượng axit folic

tap-4-ce995

  • Uống thật nhiều nước để cơ thể không bị khô, và quá trình đào thải chất độc được tốt hơn.
  • Rèn luyện nhẹ nhàng các động tác thể dục thật chính xác, tránh tập sai tư thế
  • Rèn luyện dần khả năng nâng vật từ nhẹ đến nặng, bê từ từ không nên bê dứt khoát

Nếu công việc yêu cầu ngôi hay đứng lâu một tư thế, hãy tận dụng tối đa các khoảng thời gian trống để thả lỏng chân tay và di chuyển nhẹ nhàng

chữa đau vai gáy bằng ngải cứu

  • Chườm nóng hoặc chườm lạnh lên cột sống mỗi tối trước khi đi ngủ 20 phút
  • Xoa bóp, massage cột sống từ cổ đến thắt lưng đều đặn

xem thêm:

CHIA SẺ
0

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

icon-phone