{Chia sẻ} Nguyên nhân và cách chữa trị đau vai gáy cột sống dứt điểm

Chữa trị đau vai gáy cột sống một cách dứt điểm và hiệu quả không phải ai cũng biết. Nếu để tình trạng nay kéo dài có thể gây nguy hiểm lớn đến tâm lý người bệnh, tuy rằng nó không ảnh hưởng đến tính mạng con người.

Bệnh đau vai gáy cột sống hiện nay là một bệnh rất thường gặp đối với tất cả mọi người nhất là dân văn phòng hay lái xe đường dài. Vậy nguyên nhân là gì và cách điều trị ra sao cho đúng đắn nhất.

Hãy cùng chuabenhbangthaoduoc.com.vn đi tìm hiểu về căn bệnh này ngay sau đây.

1, Đau vai gáy cột sống là bệnh gì?

Đau vai gáy cột sống là một bệnh lý thông thường về xương khớp, nó có thể xảy ra ở bất cứ ai, bất cứ độ tuổi nào.

Những người ít hoạt động, ít vận động hay ngồi, đứng quá lâu một tư thế như nhân viên văn phòng, lái xe đường dài hay những người vận động quá nhiều như các vận động viên hay làm việc quá sức cũng rất dễ mắc bệnh đau vai gáy cột sống.

Bệnh đau vai gáy dân văn phòng

Mỗi năm có hàng triệu người bị đau vai gáy cột sống, nhưng mọi người thường chủ quan với bệnh này, khiến tình trạng bệnh ngày càng trở nên trầm trọng hơn.

2, Nguyên nhân dẫn đến đau vai gáy cột sống

Đau vai gáy cột sống do tuổi tác:

Những người từ độ tuổi trung niên trở đi, cơ thể con người bắt đầu quá trình lão hóa, xương khớp dần yếu đi theo thời gian, quá trình lưu thông máu cũng như trao đổi oxy cũng dần giảm.

phuong-phap-chua-dau-vai-gay-bang-dien-chan

Do đó các triệu chứng đau vai gáy cột sống tăng dần theo độ tuổi. Hiện nay những người mắc chứng đau vai gáy cột sống đang dần trẻ hóa do họ có thói quen làm việc và sinh hoạt không hợp lý.

Đau vai gáy cột sống do nguyên nhân cơ học:

Thói quen hàng ngày như tư thế nằm ngủ, gối đầu quá cao khi ngủ, ngồi thẳng trước quạt hay tắm gội quá muộn vào buổi tối khiến cho quá trình lưu thông máu tới các cơ ở cổ và vai gáy trở nên khó khăn.

tai biến liệt nửa người

Các bó cơ thiếu máu lưu thồn khiến cho khả năng vận động của con người bị giảm làm cho việc đau nhức vai gáy cột sống là điều không thể tránh khỏi.

Đau vai gáy cột sống do các nguyên nhân khác:

Đau vai gáy cột sống cũng là biểu hiện của nhiều bệnh lý khác nhau như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống. Và cũng đến từ một số nguyên nhân như:

Đau vai gáy

  • Mang vác các vật quá nặng, cúi người quá lâu hay đứng quá lâu một tư thế
  • Gặp chấn thương trong khi tham gia thể thao, hay gặp tai nạn trong giao thông
  • Cơ thể bị nhiễm lạnh đột ngột, khí huyết giảm sút hay hoạt động trong môi trường thiếu oxy

3, Một số biểu hiện của đau vai gáy cột sống

Bệnh đau vai gáy cột sống, gọi như vậy đương nhiên là các cơn đau sẽ xuất hiện ở vùng vai và vùng gáy. Các cơn đau nhức thường âm ỉ và thi thoảng có thể đau một cách dữ dội.

Các cơn đau thường biểu hiện như sau:

  • Những cơ đau thường xuất hiện vào sáng sớm lúc ngủ dậy hoặc sau khi lao động nặng nhọc hoặc bị nhiễm lạnh.
  • Cơn đau tăng khi đứng, đi, ngồi lâu, ho, hắt hơi, vận động cột sống cổ, hoặc khi thời tiết thay đổi; giảm khi nghỉ ngơi.

Đau vai gáy-2

  • Các cơn đau có thể nhanh chóng chấm dứt và không tái lại (đau mỏi vai gáy cấp tính) nhưng nó cũng có thể kéo dài vài ngày, vài tháng (đau mỏi vai gáy mãn tính).
  • Cơn đau từ gáy lan xuống bả vai, cánh tay ở một bên hay cả ở hai bên khiến nó bị tê mỏi , cảm giác nặng nề và khó khăn trong vận động.
  • Người mắc bệnh sẽ có cảm giác chóng mặt, hoa mắt, ù tai, đi đứng loạng choạng, khó nuốt (uống nước sặc, nghẹn), đồng thời có thể xảy ra rối loạn chức năng, hoặc liệt một số dây thần kinh

Nhiều trường hợp tình trạng đau vai gáy kéo dài dẫn đến người bệnh luôn cảm thấy vô cùng mệt mỏi, khó chịu, không tập trung, tư duy kém, khó ngủ, dễ xúc động…

4, Một số thói quen thường ngày mà chúng ta nên từ bỏ

Xách những chiếc cặp lớn: Nhiều các bạn trẻ hiện nay thường mang theo rất nhiều đồ trong túi khi đi ra ngoài hay đi làm việc. Chị em thì thường đeo các túi lớn để đi chơi hay đi mua sắm.

thoi-quen-xau-1

Thói quen thường xuyên này sẽ khiến vai gáy thường xuyên phải chịu tổn thương dẫn đến bị đau, nhức mỏi phần cổ và vai gáy.

Để điều hòa và quạt thằng vào gáy:                 

Điều này là thói quen chung của tất cả mọi người, nhưng thường gặp nhất vẫn là những người làm việc công sở, như những nhân viên văn phòng.

5, Cách chữa trị đau vai gáy cột sống hiệu quả

Để chữa trị các cơn đau vai gáy cột sống hiệu quả các bạn nên làm như sau:

Sử dụng thuốc giảm đau:

Các bạn có thể sử dụng một số loại thuốc giảm đau từ miếng cao dán, viên thuốc dạng nén, hay có thể tiêm để giảm các cơn đau. Thuốc giảm đau thông thường chứa paracetamon giúp giảm các cơn đau hiệu quả, nhanh chóng.

thuoc-giam-dau-paracetamol

Tuy nhiên đây chỉ là các loại thuốc giảm thiểu các triệu chứng đau nhức trên cơ thể, chứ không thể chữa trị tận gốc. Nếu bạn quá làm dụng các loại thuốc giảm đau này sẽ khiến cơ thể gặp một số tác dụng phụ như viêm loét dạ dày, ảnh hưởng trực tiếp đến gan và thể hiện qua bề mặt da của bạn.

Châm cứu:

Châm cứu là một phương pháp y học từ xa xưa, hiện nay vẫn tỏ ra rất có công dụng trong việc điều trị các bệnh về xương khớp.

Điều trị đau vai gáy bằng y học cổ truyền

Khi bạn bị đau vai gáy cột sống hãy thử các biện pháp châm cứu kết hợp với các loại thuốc đông y rất tốt đối với quá trình điều trị bệnh.

Tây y:

Tốt hơn hết bạn vẫn nên đến các cơ sở y tế để có một liệu trình điều trị theo phương pháp tiên tiến nhất. Và được những lời tư vấn từ các bác sỹ chuyên khoa

Thông tin hữu ích:

CHIA SẺ
0

Leave a Reply

icon-phone