{Mách bạn} 5 Mẹo chữa Thoái Hóa Cột Sống lưng, cổ TẠI NHÀ hiệu quả

Bị khoái hóa cột sống lưng khiến bạn bị dằn vặt bởi các cơn đau nhức, tê mỏi cổ, vai gáy cùng thắt lưng. Bạn đã thử nhiều cách mà không thể giảm những đau đớn khó chịu do bệnh gây ra. Tham khảo ngay 10 mẹo chữa thoái hóa cột sống lưng và cổ tại nhà hiệu quả dưới đây và áp dụng thử nhé!

Đầu tiên, để điều trị bệnh thoái hóa cột sống lưng và cổ bạn cần biết:

Thoái hóa cột sống là gì?

Thoái hóa cột sống là bệnh thể hiện cột sống bị tổn thương, bị viêm các đốt xương, đĩa đệm bị hao mòn dần dần dẫn đến suy yếu gây ra gai đốt sống hoặc viêm và thoát vị đĩa đệm.

Bệnh thường gặp ở những người làm văn phòng, công nhân trong các nhà xưởng thường xuyên ngồi một chỗ trong thời gian dài, lái xe đường dài,…

Triệu chứng người bị bệnh thoái hóa cột sống lưng, cổ thường gặp

Triệu chứng khi bị thoái hóa cột sống cổ

– Người bị thoái hóa cột sống cổ thường xuyển đau mỏi vai gáy, vùng sau cổ,… đặc biệt là vào buổi sáng mỗi khi thức dậy.

– Mỗi khi thời tiết chuyển đổi, lạnh hơn hoặc ẩm ướt đều khiến bệnh tái phát tra tấn bệnh nhân bị thoái hóa cột sống.

– Người bị thoái hóa cốt sống cổ gây khó khăn khi xoay cổ, cúi đầu hoặc ngửa cổ ra sau.

– Những đau nhức ở phần cổ vai gáy có thể biến chứng lan ra tay, cổ, rồi lên đầu khiến người bệnh bị thoái hóa cột sống bị đau nửa đầu, ù tai, hoa mắt chóng mặt,…

Triệu chứng khi bị thoái hóa cột sống lưng

– Người bị thoái hóa cột sống lưng sẽ bị đau buốt, nhức mỏi thắt lưng, thường xuyên đau nhói vùng hông, sau đùi và lòng làn chân gây ra khó khăn trong vận động.

– Những cơn đau âm ỉ kéo dài khiến cho việc thực hiện các động tác xoay người, cúi gập lưng hay ngửa lưng ra sau đều đau đớn và gặp khó khăn.

– Người bị thoái hóa cột sống không thể vận động mạnh, khi thời tiết lạnh hoặc độ ẩm tăng cao bệnh sẽ tái phát.

Nguyên nhân gây ra thoái hóa cột sống lưng, cổ

– Do làm việc nặng nhọc quá sức trong thời gian dài, ngồi làm việc không đúng tư thế

– Do bị béo phì, mang thai,… sức nặng cơ thể quá lớn khiến cột sống bị quá tải

– Do lười vận động, không tập thể dục, thể thao đúng cách

5 mẹo chữa thoái hóa cột sống lưng, cổ hiệu quả

Mẹo chữa thoái hóa cột sống 1:

Trong dân gian có một loại cây gọi cây đau xương (hay còn gọi Khoan Cân Đằng, Tục Cốt Đằng) là một loại thuốc đông y quen thuộc thường dùng trong các bài thuốc chuyên chữa trị các bệnh về xương khớp. Đặc biệt là bệnh thoái hóa cốt sống lưng, cổ.

Được biết, cây đau xương có thành phần giúp giảm đau, chống viêm rất hiệu quả. Nó cũng giúp khu trừ phong thấp, thư cân hoạt cốt.

Để chữa thoái hóa cột sống, phương pháp nhanh nhất là bạn lấy cây đau xương rửa sạch, giã nhỏ rùi đắp trực tiếp lên vùng bị đau.

Ngoài ra bạn cũng có thể lấy cây đau xương ngâm rượu uống hàng ngày cũng rất hiệu quả.

Mẹo chữa thoái hóa cột sống 2:

Lấy nhân hạt gấc ngâm rượu gạo trong khoảng 10 ngày là có thể sử dụng. Rượu ngâm hạt gấc xoa lên vùng bị đau rồi massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút để giúp tác dụng của rượu được ngấm sâu.

Bạn cũng có thể tẩm rượu gấc lên một miếng băng gạc sạch rồi đắp lên chỗ đau trong 30 – 40 phút để có hiệu quả.

Thực hiện kiên trì sẽ giúp chữa thoái hóa cốt sống hiệu quả.

Mẹo chữa thoái hóa cột sống 3:

Bạn có thể lấy lá lốt phơi khô sắc nước uống hàng ngày hoặc sắc thuốc cùng một số thảo dược khác như:

– 10 gram lá lốt + 10 gram dây chìa vôi + 10 gram hoàng lực + 10 gram rễ cỏ xước, 10 gram đơn gối hạc. Cho vào sắc nước uống mỗi ngày.

– 16 gram rễ si + 20 gram lá lốt + 20 gram cỏ xước + 20 gram cẩu tích + 16 gram quýt rừng + 20 gram hy thiêm + 12 gram cà gai leo + 10 gram thiên niên kiện. Cũng sắc nước uống mỗi ngày.

Mẹo chữa thoái hóa cột sống 4:

Ngải cứu sao muối chườm nơi bị đau trong khoảng 15 phút giúp giảm đau mỏi do bị thoái hóa cột sống hiệu quả.

Mỗi lần chườm nóng nên thực hiện trong khoảng 15 phút. Khi thấy ngải cứu sao muối không còn nóng, mang đi sao lại rồi tiếp tục chườm.

Lưu ý, ngải cứu sao muối khá là nóng, khi chườm bạn cần đặt một tấm vải lên phần muốn chườm để tránh bị bỏng.

Mẹo chữa thoái hóa cột sống 5:

Pha nửa thìa bột quế cùng 1 thìa mật ong uống ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối giúp giảm viêm, làm chậm lưu thống máu và sản sinh ra một số chất gây viêm trong xương khớp, giúp giảm đau hiệu quả.

Ngoài việc sử dụng các mẹo chữa thoái hóa cốt trên, người bị bệnh thoái hóa cốt sống cũng như những người không bị cần kết hợp thể dục thể thao và ăn uống đúng cách nhằm giúp sức khỏe nhanh hồi phục hơn.

Đến với Dược phẩm Nam Thành để có những lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe.

ĐỊA CHỈ LIÊN HỆ

Địa chỉ: Số 11 Tổ 53 Phường Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

Điện thoại: 04 3782 2722 / 0888 399 569

Website: http://chuabenhbangthaoduoc.com.vn/

CHIA SẺ
0

Leave a Reply

icon-phone