Mỡ máu cao là gì? Tìm hiểu ngay “Nguyên nhân bị mỡ máu”

Tìm hiểu ngay về mỡ máu cao: mỡ máu cao là gì? nguyên nhân bị mỡ máu cao?,… để có thể hiểu hơn về bệnh cũng như biết cách phòng tránh và điều trị bệnh hiệu quả.

Xem thêm:

Mỡ máu cao là gì? Tìm hiểu ngay "Nguyên nhân bị mỡ máu"

Mỡ máu cao là gì?

Mỡ máu cao là biểu hiện của chỉ số cholesterol xấu trong máu vượt qua mức cho phép uy hiếp trực tiếp tới sức khỏe của bạn. Bạn cần phải điều trị sớm để đưa nó về mức bình thường trước khi những biến chứng nguy hiểm xảy ra khiến bệnh càng khó chữa trị.

Trong máu con người luôn có mỡ, chúng là những cholesterol và triglyceride được kết hợp cùng lipoprotein để được đưa vào máu và trôi theo dòng chảy máu đi tới khắp các tế bào cơ thể. Có hai loại lipoprotein là LDL – lipoprotein và HDL – lipoprotein, khi chúng kết hợp với cholesterol tạo ra LDL – cholesterol và HDL – cholesterol. Trong khi LDL – cholesterol và triglyceride dư thừa sẽ tạo thành các cục máu đông hoặc mảng bám trên thành động mạch khiến dòng chảy động mạch bị thu nhỏ. Trong khi đó HDL – cholesterol có khả năng làm tan những cục máu đông và mảng xơ vữa ấy.

Khi mỡ máu cao là do lượng LDL – cholesterol và triglyceride trong máu cao gây ra, người bị mỡ máu cao có nguy cơ bị các bệnh như: xơ vữa động mạch, tim mạch, huyết áp, …. nguy hiểm hơn có thể bị đột quỵ, tai biến mạch máu não. Đây chính là lý do bạn cần hiểu về mỡ máu cao và nguyên nhân bị mỡ máu cao để biết cách phòng tránh cũng như điều trị khi gặp phải.

Mỡ máu cao là gì? Tìm hiểu ngay "Nguyên nhân bị mỡ máu"

Xem thêm:

Nguyên nhân bị mỡ máu:

Để biết cách phòng tránh và điều trị mỡ máu cao bạn cần phải hiểu nguyên nhân gì khiến mỡ máu của bạn cao để từ đó loại bỏ hoặc hạn chế chúng ra khỏi cuộc sống của mình. Sau đây sẽ là những nguyên nhân phổ biến khiến mỡ máu cao các bạn cần biết, xem ngay nhé!

– Bị mỡ máu cao do ăn uống: thói quen ăn uống nhiều thực phẩm chứa các chất béo bão hòa có thể khiến lượng cholesterol trong máu tăng cao. Những thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa quen thuộc bạn cần biết để biết cách phòng tránh như: thịt bò, thịt heo, thịt dê, mỡ động vật, sữa và các chế phẩm của sữa, đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ ăn giàu đường và tinh bột, đồ ăn nhanh,… Dầu dừa và dầu cọ cũng là hai loại dầu thực vật giàu chất béo bão hòa bạn cần biết.

Mỡ máu cao là gì? Tìm hiểu ngay "Nguyên nhân bị mỡ máu"

– Bị mỡ máu cao do tiền sử gia đình: nếu gia đình có tiền sử người bị mỡ máu cao thì nguy cơ bạn bị mỡ máu cao sẽ cao hơn những người khác bởi hầu như một gia đình sẽ có lỗi ăn uống, sinh hoạt giống nhau nên người khác bị bạn cũng có khả năng bị.

– Bị mỡ máu cao do tuổi tác cùng giới tính: những người có giới tính khác nhau và độ tuổi khác nhau thì nguy cơ bị mỡ máu cao cũng khác nhau. Nam giới thường có nồng độ mỡ máu cao hơn nữ giới đặc biệt là những người ngoài tuổi 50. Nữ giới thì không ổn định bởi lượng cholesterol trong máu của họ bình thường khá thấp nhưng khi đến thời kỳ mãn kinh, nó sẽ tăng mạnh đến tương đương nam giới.

– Bị mỡ máu cao do cân nặng: Khả năng những người béo phì bị mỡ máu cao sẽ cao hơn người bình thường. Điều này không có nghĩa bạn gầy thì không lo bị mỡ máu cao đâu nhé, bạn cần biết người gầy cũng có thể bị mỡ máu cao chẳng qua khả năng ít hơn là những người mập mà thôi.

– Bị mỡ máu cao do sinh hoạt thiếu điều độ: cholesterol được đưa đi khắp cơ thể và trở thành năng lượng duy trì hoạt động của các tế bào. Sở dĩ cholesterol bị dư thừa là do con người ít vận động khiến các tế bào không tiêu hóa được hết chúng khiến chúng bị tồn đọng lại trong khi cơ thể vẫn không ngừng nạp thêm lại gây ra mỡ trong máu càng ngày càng cao. Một người bình thường một ngày cần dành ra ít nhất 1h cho thể dục thể thao nhằm đốt cháy mỡ thừa. Điều này giúp phòng tránh mỡ máu cao rất hiệu quả.

Mỡ máu cao là căn bệnh nguy hiểm nếu bạn không điều trị kịp thời, hãy đi khám sức khỏe định kỳ và học cách sống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe bản thân nhé!

Đến với Dược phẩm Nam Thành để có những lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe.
ĐỊA CHỈ LIÊN HỆ
Địa chỉ: Số 11 Tổ 53 Phường Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
Điện thoại: 04 3782 2722 / 0888 399 569
Website: http://chuabenhbangthaoduoc.com.vn/

CHIA SẺ
0

Leave a Reply

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

icon-phone