[Chuyên gia chia sẻ] Thoái hóa cột sống lưng có chữa được không

Câu hỏi: Chào bác sỹ,  Tôi năm nay 35 tuổi, gần đây tôi hay thấy đau nhức ở các khớp vai cổ sau đó lan dần xuống lưng nên tôi đã đi khám. Bác sỹ chuẩn đoán tôi bị Thoái hóa cột sống lưng và kê cho tôi các loại thuốc giảm đau và điều trị, đồng thời kết hợp với chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý. Tuy nhiên tôi vẫn thắc mắc Thoái hóa cột sống lưng có chữa được không? Mong bác sỹ giải đáp. Tôi xin cảm ơn!

(Văn Minh  – Nam Định )

Trả lời: Chào bạn Văn Minh, rất vui khi bạn đã gửi câu hỏi đến chuyên mục. Với câu hỏi “ Thoái hóa cột sống lưng có chữa được không” chuyên mục tư vấn của chuabenhbangthaoduoc.com.vn xin giải đáp như sau:

Ai cũng biết thoái hóa đốt sống lưng là căn bệnh của người già tuy nhiên hiện nay thoái hóa đốt sống lưng có nguy cơ trẻ hóa từ 30-60 tuổi. Thoái hóa cột sống tuy không gây chết người, nhưng căn bệnh có tính chất dai dẳng gây cảm giác đau đớn khó chịu cho người bệnh và người bệnh bị hạn chế vận động gây khó khăn trong sinh hoạt.

1, Thoái hóa cột sống lưng là gì?

Thoái hóa đốt sống lưng là bệnh mãn tính có tiến triển từ từ và tăng dần, khiến cho tế bào sụn cột sống bị giảm dần, tính đàn hồi và chịu lực giảm nên dần dần dễ bị thoái hóa. Hiện nay không có thuốc điều trị quá trình thoái hóa, chỉ có thể điều trị triệu chứng, phục hồi chức năng, phòng bệnh bằng cách ngăn ngừa và hạn chế các tác động quá mức lên cột sống lưng.

xem thêm:

2, Triệu chứng của thoái hóa cột sống lưng

Thường thì bệnh nhân bị thoái hoá cột sống lưng sẽ trải qua những cơn đau bất ngờ, âm ỉ liên tục, tuy nhiên thỉnh thoảng cũng sẽ có những cơn đau dữ dội kéo dài nhiều ngày. Tuỳ vào mức độ mà người bệnh thoái hoá cột sống lưng mắc phải sẽ có những triệu chứng khác nhau nhưng phổ biến hay thấy nhất là các dấu hiệu sau đây:

Đau vùng lưng dưới liên tục : Cơn đau sẽ thường xuyên xảy ra và có thể kéo dài hơn 5 tuần, cơn đau lan rộng từ lưng đến hông và chân.

Đau ở vùng cột sống thắt lưng: Cơn đau sẽ thường xuyên sảy ra khi vận động điều này gây khó khăn cho sinh hoạt của người bệnh.

Cơn đau sẽ tăng khi thay đổi tư thế: khi quay người, cúi người, vặn mình hoặc nâng nhấc đồ vật nặng sẽ thấy đau và khó hoạt động.

Các cơn đau có thể kéo dài từng đợt rồi giảm: Sau khi người bệnh hoạt động các khớp xương nhiều, cơn đau lưng lại xảy ra sau đó giảm dần rồi lại tái phát. Điều này sẽ sảy ra thường xuyên và cơn đau dần sẽ kéo dài hơn.

Đau sau chấn thương: Xuất hiện những cơn đau lưng đột ngột sau chấn thương, hay vận động quá mức, hoặc thay đổi thời tiết hay sau khi bị mắc mưa, bị lạnh.

dau-lung-ben-trai

Đau ở phần cột sống thắt lưng: đau lưng nhiều nên cúi không được, ngồi xuống không đứng lên cũng sẽ đau và không thực hiện nhanh được.

Đau tăng xuất hiện khi vận động: thay đổi thời tiết, ho hay trở mình cũng đau. Đau lưng dữ dội, hoặc âm ỉ làm hạn chế vận động, đứng vẹo qua một bên.

3, Nguyên nhân gây thoái hóa cột sống lưng

Có nhiều nguyên nhân gây thoái hóa cột sống lưng, tuy nhiên dưới đây là những nguyên nhân chủ yếu gây ra thoái hóa:

Tuổi tác: Tuổi tác là nguyên nhân chủ yếu gây bệnh khi tuổi cao các tế bào sụn ở vùng cột sống theo thời gian bị lão hóa, giảm khả năng tái tạo và sản sinh các tế bào sụn. Vì vậy khả năng chịu lực và độ đàn hồi của xương kém đi dần dần dẫn đến thoái hóa.

Ngồi sai tư thế: Thường xảy ra ở nhân viên văn phòng ngồi trước máy tính nhiều, học sinh sinh viên hay những người lái xe đường dài. Tay kê quá cao, ngồi nhiều lưng sẽ bị mỏi, các khớp xương ít vận động gây ra tình trạng cứng khớp.

Các dị tật bẩm sinh: Điều này khiến cột sống người bệnh bị cong, vẹo, tạo ra sự thay đổi diện tích bị tỳ đè lên cột sống.

Chấn thương: sau chấn thương cột sống có thể bị biến dạng làm cho chức năng của cột sống không được đảm bảo.

Trọng lượng cơ thể tăng quá mức: tăng cân nhanh quá mức cũng khiến vùng đốt sống lưng bị tổn thương do phải chịu lực tì quá lớn.

4, Một số biện pháp phòng ngừa và chữa trị thoái hóa cột sống lưng

Chống các tư thế xấu trong lao động và sinh hoạt

Tránh các động tác quá mạnh: Hạn chế các tác động đột ngột và sai tư thế khi mang, vác, sách, khiêng,… vật nặng.

Yoga class

Kiểm soát cân nặng: Chống béo phì bằng các chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt thích hợp, thường xuyên kiểm tra sức khỏe đặc biệt người làm lao động nặng dễ bị thoái hóa khớp để phát hiện và điều trị sớm.

Chườm ấm vùng đau: Chườm bằng muối rang nóng hoặc bó thuốc ( gồm có:  lá ngải cứu, lá lốt, gừng tươi giã nát xào với rượu) vào sáng với tối để đạt hiểu quả tốt nhất.

Xoa bóp đơn giản: Xoa bóp tập vận động nhẹ nhàng vùng cột sống thắt lưng. Nằm nghỉ tại giường khi đau nhiều, khi nằm kê gối thấp và duỗi thẳng chân.

Chữa đau vai gáy bằng bấm huyệt

Dùng gậy, nạng: Dùng gậy, nạng khi đi lại giúp làm giảm áp lực đè nặng lên bề mặt xương khớp.

Qua những điều trên ta thấy rằng bệnh thoái hóa cột sống lưng có thể điều trị giảm đau nhưng không thể chữa trị triệt để vì xương khớp đã bị thoái hóa. Vậy nên bạn chỉ có thể sử dụng thuốc và có chế độ sinh hoạt hợp lý nhằm hạn chế không để thoái hóa nhiều hơn thôi.

Như vậy, chuyên mục đã giải đáp câu hỏi Thoái hóa cột sống lưng có chữa được không của bạn Văn Minh gửi đến. Chuyên mục hi vọng nhận được nhiều thêm câu hỏi, ý kiến đóng góp của các bạn. Xin cảm ơn!

xem ngay:

CHIA SẺ
0

Leave a Reply

icon-phone